导演：方燕妮
主演：
类型：电视地区：中国大陆语言：汉语普通话年份：2016
简介：以一副古老的唐卡地图贯穿全片，以人物说民俗，用民俗讲故事，从故事看风景的叙事风格，构成了一部真实、平实、自然而又神秘的西藏民俗宝典。这是首部用本土化的眼光、乡情、亲情介绍西藏的纪录片。详细 >
江孜宗山抗英斗争那一段扎心了！藏军战斗到弹尽粮绝的最后一刻 英军占领江孜 藏军直接跳下悬崖以身殉难！再回想史可法那些“无事袖手谈心性 临危一死报君王”，真正的勇士不止是死的壮烈，同时生的英勇！
一直很向往西藏这个神秘的地方，如果可以一定要去看看
按照地区介绍的，可当旅游行前科普。
风光片，有点生硬
大体是不错的，从唐卡入手的思路很有趣，败笔是每次转场的人物告白，非常生硬的“我爱XXX”，大部分人很明显都是被节目组要求在背台词，而且还被要求用普通话背，不尊重自己国民的母语，但允许外国人用母语，这点很破坏观感。
西藏美翻了
风光片能这样拍也是不错的，解说词和影像一样美。中庭、神庭、云门、日月、中极、涌泉妙不可言。
去西藏前就该多看点纪录片
对于民族风情以及文化应该更多的去了解
2025.3.2
太偏重风光，和好几部西藏纪录片的素材有很多重叠，却不如其它深入。多1星给柳叶刀和杨柳松
当成风光片看很不错，大美。虽然极其的笼统。
把古老地图和女性的身体联系起来，虽然不完全精准，但身体各部位的功能却和藏地各区域奇妙融合。喜欢那些没有剪掉的 受访者因羞涩而笑场。
相比第三极，我更喜欢这部
风景漂亮又神圣！
以镇魔图为切入点，结合中医穴位进行解说很别致。
想去骑车，为什么16年的画质是这样的
阴老师的推荐是很靠谱的。片子里唯一奇怪的点是那些说“我最喜欢的地方就是拉萨”的少数民族好像背台词（其他地方的这个环节反而比较自然，可能因为都是本地人说热爱自己的家乡，还比较真诚）。有的感觉甚至都没去过拉萨，就是节目组这么要求他们就这么做了。纪录片是2016年的，并不能算早期，是很新的作品，这是个非常不好的信号，这个信号暗示着另一种未来。记得大学那会挺流行骑行318的，现在看真是：大梦阴阳割了，疼痛依然生根。
3.5星，解说不错，两集里塞了太多的内容，基本都是浅浅介绍一下带过不深入。最后出现的普兰当地特色民族服饰好有意思可惜就几个镜头，印象中拉达克的民族服饰好像跟这个很类似。
感动
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江孜宗山抗英斗争那一段扎心了！藏军战斗到弹尽粮绝的最后一刻 英军占领江孜 藏军直接跳下悬崖以身殉难！再回想史可法那些“无事袖手谈心性 临危一死报君王”，真正的勇士不止是死的壮烈，同时生的英勇！
一直很向往西藏这个神秘的地方，如果可以一定要去看看
按照地区介绍的，可当旅游行前科普。
风光片，有点生硬
大体是不错的，从唐卡入手的思路很有趣，败笔是每次转场的人物告白，非常生硬的“我爱XXX”，大部分人很明显都是被节目组要求在背台词，而且还被要求用普通话背，不尊重自己国民的母语，但允许外国人用母语，这点很破坏观感。
西藏美翻了
风光片能这样拍也是不错的，解说词和影像一样美。中庭、神庭、云门、日月、中极、涌泉妙不可言。
去西藏前就该多看点纪录片
对于民族风情以及文化应该更多的去了解
2025.3.2
太偏重风光，和好几部西藏纪录片的素材有很多重叠，却不如其它深入。多1星给柳叶刀和杨柳松
当成风光片看很不错，大美。虽然极其的笼统。
把古老地图和女性的身体联系起来，虽然不完全精准，但身体各部位的功能却和藏地各区域奇妙融合。喜欢那些没有剪掉的 受访者因羞涩而笑场。
相比第三极，我更喜欢这部
风景漂亮又神圣！
以镇魔图为切入点，结合中医穴位进行解说很别致。
想去骑车，为什么16年的画质是这样的
阴老师的推荐是很靠谱的。片子里唯一奇怪的点是那些说“我最喜欢的地方就是拉萨”的少数民族好像背台词（其他地方的这个环节反而比较自然，可能因为都是本地人说热爱自己的家乡，还比较真诚）。有的感觉甚至都没去过拉萨，就是节目组这么要求他们就这么做了。纪录片是2016年的，并不能算早期，是很新的作品，这是个非常不好的信号，这个信号暗示着另一种未来。记得大学那会挺流行骑行318的，现在看真是：大梦阴阳割了，疼痛依然生根。
3.5星，解说不错，两集里塞了太多的内容，基本都是浅浅介绍一下带过不深入。最后出现的普兰当地特色民族服饰好有意思可惜就几个镜头，印象中拉达克的民族服饰好像跟这个很类似。
感动