导演:Nelson Campbell
主演:
类型:电影地区:美国语言:英语年份:2015
简介:一部全美顶级医师强烈推荐的纪录片,为你带来健康的真相:不添加额外的油、糖和盐的纯天然植物性饮食方式最有利于人体健康,不但能够预防广泛的疾病,还能逆转某些最危险的慢性疾病详细 >
主要不在讲饮食本身,而在讲如何推行。不过书不错,救命饮食1
249D
跟BBC那个相比, 感觉缺乏了点科学性,更多的是和相关企业作斗争。 印度那边吃素的很多,应该可以查到比较可信的数据吧。
書我竟然也看過⋯⋯
emmm这个也没查过,也不知道有没有科学依据,总之单看片子,这个节奏是还挺扯的
本片更多的是关于制度方面的博弈的展现,是一份关于改善饮食方式的宣言书,而非就事论事的科学探索,而且本片对于饮食的主张对于日常生活的参考意义有限。一般而言,饮食应当均衡,对于肉食占很大比例的群体而言,增加素食,减少肉食,当然会有效果,但纯植物饮食无疑是另一个极端。
吃,太重要了。。。
纯天然食物,如此来说其实鸡肉等也是大自然的馈赠吧?纯植物饮食的摄入比重是需要增大的。因为近代各种工业加工只不过是近几百年出现的。而人是属于“纯天然”的,还需要尊重自然。加工糖等是需要少吃的。
看完也是一言难尽,大概是无法理解素食对他们来说是那么难以下咽,可能同样的单一做法,肉食就是更诱人吧;再者,关于中国的影像,真的好久远...
我一直以为美国的营养学走在世界前列。。另外不讲烹饪方式就说动物肉不好???提倡健康饮食虽然好,但这个有点极端了。。
比其他好的是详细讲了一个大概完整的美国系统 不但是饮食健康 经济法律立法通过都很好 从小圈到大圈 可惜了 都泛泛 其实可以弄成系列
配合人生一串服用 值得两星
拍纪录片都拍的跟真人秀一样各种反转撕逼,还好是二倍速玩手机的时候看完的
一片有益的拼图🧩
无论素食怎么样,这纪录片都差劲到家了。
有点极端而且大量数据都是前期而不是长期对身体的影响 当然偶尔vegeterian的生活可以清肠胃对身体好 可是提醒了我要多吃蔬菜啊lol
首先必须说,这个片子对美国人的意义比较大,对中国还好,因为中国人本身吃蔬菜水果就比较多,没有到纯肉纯垃圾食品的地步。更何况,开篇讲到的“The China Study”那本书,《中国健康调查报告》,就是在中国做的研究。那还是1973到75年,在65个县收集的数据。70年代的县城,中国能吃什么呀,还不就是碳水、粗粮、蔬菜,和有限的肉。这本书百万本销量哦,真的是要救美国人的命。
没看之前以为是部营养健康知识宣传片,看到一半发现它是部环保宣传片,最后才发现它是部政治片。对片中州议会表决通过议案而进行辩论的那部情节很感兴趣!
想做一件事以及为了做成这件事,需要做出怎样的努力。。。人生归根结底是对信念的践行吧。
很容易误导观众,越来越多的研究表面,纯植物饮食并不健康,非常容易造成营养不均衡。
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主要不在讲饮食本身,而在讲如何推行。不过书不错,救命饮食1
249D
跟BBC那个相比, 感觉缺乏了点科学性,更多的是和相关企业作斗争。 印度那边吃素的很多,应该可以查到比较可信的数据吧。
書我竟然也看過⋯⋯
emmm这个也没查过,也不知道有没有科学依据,总之单看片子,这个节奏是还挺扯的
本片更多的是关于制度方面的博弈的展现,是一份关于改善饮食方式的宣言书,而非就事论事的科学探索,而且本片对于饮食的主张对于日常生活的参考意义有限。一般而言,饮食应当均衡,对于肉食占很大比例的群体而言,增加素食,减少肉食,当然会有效果,但纯植物饮食无疑是另一个极端。
吃,太重要了。。。
纯天然食物,如此来说其实鸡肉等也是大自然的馈赠吧?纯植物饮食的摄入比重是需要增大的。因为近代各种工业加工只不过是近几百年出现的。而人是属于“纯天然”的,还需要尊重自然。加工糖等是需要少吃的。
看完也是一言难尽,大概是无法理解素食对他们来说是那么难以下咽,可能同样的单一做法,肉食就是更诱人吧;再者,关于中国的影像,真的好久远...
我一直以为美国的营养学走在世界前列。。另外不讲烹饪方式就说动物肉不好???提倡健康饮食虽然好,但这个有点极端了。。
比其他好的是详细讲了一个大概完整的美国系统 不但是饮食健康 经济法律立法通过都很好 从小圈到大圈 可惜了 都泛泛 其实可以弄成系列
配合人生一串服用 值得两星
拍纪录片都拍的跟真人秀一样各种反转撕逼,还好是二倍速玩手机的时候看完的
一片有益的拼图🧩
无论素食怎么样,这纪录片都差劲到家了。
有点极端而且大量数据都是前期而不是长期对身体的影响 当然偶尔vegeterian的生活可以清肠胃对身体好 可是提醒了我要多吃蔬菜啊lol
首先必须说,这个片子对美国人的意义比较大,对中国还好,因为中国人本身吃蔬菜水果就比较多,没有到纯肉纯垃圾食品的地步。更何况,开篇讲到的“The China Study”那本书,《中国健康调查报告》,就是在中国做的研究。那还是1973到75年,在65个县收集的数据。70年代的县城,中国能吃什么呀,还不就是碳水、粗粮、蔬菜,和有限的肉。这本书百万本销量哦,真的是要救美国人的命。
没看之前以为是部营养健康知识宣传片,看到一半发现它是部环保宣传片,最后才发现它是部政治片。对片中州议会表决通过议案而进行辩论的那部情节很感兴趣!
想做一件事以及为了做成这件事,需要做出怎样的努力。。。人生归根结底是对信念的践行吧。
很容易误导观众,越来越多的研究表面,纯植物饮食并不健康,非常容易造成营养不均衡。