拜托了班长

在tx播放平台首页推荐点进去看的，前两集旁白有点尬，快进看的，不过看到后面竟然上头了。

李赫这个人设挺好的，二哈性格，忠犬男友，是我上学时会喜欢的类型，经常有狗狗的声效就很有喜感，父母跟男主的对戏都好有爱，这其实算给男主的加分项。

班长大直女性格跟我还有点像，弟弟也挺好笑的，虽然我不明白弟弟为什么能成为海王。

宇神有点让我摸不到人设中心，本来以为是高冷学霸来着，说暖男也不太像，不过有那样强势的父母确实让人多了一分怜悯。

对叶景希的印象是记住了粉丝答谢会那里场景唯美，还有跟李赫宇神在一起的一些好笑的互动很有意思。

这剧有一点群像的感觉，我还挺喜欢这种的，虽然最后几集弄个假白血病稍微咯噔了点，但是整体还行，不用动脑子的清新校园小甜剧吧。

很多时候感情的产生和时间无关，和回忆无关，只和一瞬间的crush有关。

虽然原著中是班长和三个男生之间的暧昧，但是在拜班里只看到了赫彩之间的火花，从一开始就是对方特别的存在。

这点处理特别好，不然就显着班长有点渣。

叶景希是班长的青梅竹马，和班长有很多共同的童年记忆。

但是人总会长大，口味总会改变。

小时候的回忆敌不过被烈火点燃的心动。

宁泽宇和班长算是惺惺相惜，亦敌亦友的存在。

至少对于班长来说。

所以对于宇神一切的关心，班长都是大大方方接受的。

看到很多人觉得宇神和班长更配，因为有共同语言。

但是很多时候相似的人不一定能产生爱情，因为太像了，缺少一点导火线。

李赫就是那根导火线，就像弟弟说的熊熊烈火才能燃烧班长这块硬木头。

有时候觉得班长和李赫就是性转版的江直树和袁湘琴。

只是班长比江直树少了一份高冷，多了一份坚韧。

李赫比袁湘琴少了一份娇憨，多了一份霸气。

只有在班长面前还是二哈，在兄弟们面前还是那个一呼百应的老大。

刚开始听说这是从古早玛丽苏改编的剧《森永高中三年二班》这是小妮子，小妮子这个名字在我上学那会可一点也不糊，校门口的那些报刊亭，书店，都摆满了她的书，当然了，我也看过很多，只要有人买了，就会全班人都相互传阅阅读好在的是拜班这部剧，很真实，很甜。

男主李赫，天真的体育生，他喜欢袁彩希，她追求袁彩希，但目的不是把袁彩希追到手，而是一心一意对她好，只要袁彩希在李赫面前，甚至只是看见和袁彩希相关的事情/东西，就满脑子都是袁彩希，眼里只有袁彩希。

李赫和袁彩希的互动也十分甜，你去看剧的时候你会发现，你总是能从那些细枝末节，或者很细微的地方觉得甜到齁牙，就是那种想牵手但是小手在小心翼翼地试探，袁彩希在给李赫讲题，但李赫却满眼都是袁彩希的深情注视，那种害羞又开心的小表情，这也是双箭头，在李赫点单的时候，袁彩希也是拖着下巴在注视着李赫。

看这部剧总是能让我感概，校园的青涩爱情真的很美好，如果我能回去，我也想谈一场青涩的爱情，那种小心翼翼，那种满眼满脑子都是你，可惜我的学生时代没有帅哥，没有那种就是对你好的男生，没有学习/体育好的男生，没有各项都兼备的男生，只有普男，如果我的学生时代有李赫，那该多好。

《拜托了班长》作为青春校园片，在我没看这部剧之前给我的第一感受就是无脑小甜剧，但看过之后却有了很大的转变。

青春校园剧在我上初中的时候真是热播类型，本着还能有什么新套路拍的心态去看了拜班。

而无论是演员还是剧情我认为“成长”两个字非常符合这部剧所传达的内容。

拜班以森永高中为了让学生能够德智体美劳全面发展决定采取混合编班为背景所发生的一系列故事。

“拼搏”“压力”“成长”“迷茫”我想这些词语不只是森永高中同学们所经历的，也是所有经历过或是正在经历高三这段历程大部分人所感同身受的，通过这样一部剧来刻画出各个类型学生鲜活的人物形象以及真实的高三状态。

我认为此剧与其他青春校园剧不同的就是他所讲述的不只是文化生，更是从中结合了体育生以及艺术生的学习生活以及令这一类学生在高三一年的心里变化。

高中时期的情愫是暧昧的是甜甜的，没有过多的情啊爱啊，只知道要在喜欢的人面前多多表现，会因为对方的情绪变得开心或是伤心又或是像李赫一样爱吃醋！

也可能因为这样的感情让一切向着好的方向走，李赫有了更高的目标，让他从不及格到及格，少不了袁彩希的课后补习也少不了塑料兄弟宁泽宇的知识点。

袁彩希也在体能方面有了很大的进步可以跑下一个800米，这就是共同成长互相促进！

剧中有一些人物的小设计上非常喜欢也很真实！

且演员的演技很自然就像是高中生般又采用原声更加的真实不尬。

像李赫这样比较乐天，臭屁嘻嘻哈哈的男生在片头总是喜欢“捉弄”班长。

例如班长把凳子往前挪他再往后拉，这就是一个幼稚大男孩的表现啊，让我也回想到了我的高中生活也是有这样的幼稚行为。

这部剧在拍摄时我刚好高三，在播出的时候也像是在给我回忆我的高中生活。

也是青春难能可贵的一段经历。

片中导演对景别的切换也非常的舒服自如。

例如在男女主角第一次见面的地方广播站，班长险被绊倒，李赫及时扶住，怎么听都很老套的套路吧，但第一次见面时通过这样的景别的切换都极好的向观众展现了人物的性格特点。

李赫扶住班长后画面从脚部特写切换到两人的中景拍摄，叙事性最强的功能性景别，展现出两个人的猝不及防，再切换到班长与李赫两个人眼部的特写，通过一系列的景别切换，这样一个意外的举动，体现人物瞬间的神态变化表现人物特征，李赫自恋的以为是班长对他身手的欣赏这样鲜明的臭屁性格，以及班长冷静一心为班级事务服务的负责任的性格都在剧的开头交代给观众，看似老套的情节但实则反应人物此时丰富的情感捕捉其细微的表情变化，表示人物的内心感情，内心世界与世界与观众形成交流感，以及为接下来的剧情走向手部的特写不小心按到广播的开关做了铺垫让接下来的剧情更加的顺畅。

片中“热血”一词也非常打动人，李赫因为比赛失利后又奋起直追，班长因为从小的家庭环境到后面心态的放松，宁泽宇坚持梦想的态度，大明星因为发生的种种事情一夜成长，体育生们从不及格到成绩全部及格都是热血与成长的表现。

我在追剧的时候也时常在想大明星这个故事线何尝不是实例呢？

一夜长大的何尝只是剧中的大明星呢？

对于体育生的态度他们成绩不好何尝不是现实生活中所发生的呢？

在播出时我们宿舍还有在说“体育生”只是一类人，与我们“艺术生”一样，什么低分上大学这类的话一直在耳边循环。

但不要否定任何一个人的梦想与他的能力，他们就是拥有各自的体育梦或是艺术梦。

也许在大家学习的时间，上晚自习的时间，这类人他们在操场训练，在教室里上专业课。

体考艺考没有轻松的，体考会为了快1s竭尽全力，艺考也许为了即兴评述即兴表演私下做了不知道多少次的练习，他们没有轻松，反而是专业与文化的双重压力！

但正如演员夏之光所说在经历过这些事后会发现非常的可贵，也许这一段经历就是长大。

我认为这部剧是值得大家去看的，唤醒的是许多的人高中生活的点滴。

充实拼搏又有迷茫。

让我与剧中角色同为20年参加高考再回看这段经历的感觉。

如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将会是一场凄凉的悲剧。

以上。

李赫李赫的爸爸是拳击冠军，妈妈是音乐剧演员。

爸爸宠妻，妈妈开明。

家庭氛围热爱体育热爱健身，简单热烈的表达爱。

所以在李赫身上可以看到父母的影子。

尊重呵护女性，对班长的喜欢直接又克制。

虽然没有说“我喜欢你”，但是所说所做的一切皆是我喜欢你。

这正是因为这样燃烧了班长这块硬木头。

袁彩希父亲因病早逝，母亲辛苦带大姐弟俩。

小时候没少被各种亲戚编排，袁彩希的家庭环境，造成她不得不早熟不锐利。

她必须去承担起一部分爸爸的职责。

分担家务，管教弟弟。

所以一直以来，她都是一个保护者的姿态，带着铠甲生活。

在家是姐姐，在学校是班长。

或许只有李赫这样直球的男生才能打开她的防备。

宁泽宇父母是大律师的学神优等生，从小就是所有人口中“别人家的小孩”。

大家只看得到他轻而易举考第一，干什么都毫无压力。

但是优秀的背后是父母的高期望，是按照父母安排的轨迹生活。

也正是因为这样的家庭氛围，宁泽宇从来不会直接表达自己的想法，总是以迂回的态度面对妈妈，也以默默守候的方式陪伴班长。

一直觉得宇神和班长之间更多的是强者之间的惺惺相惜。

宇神更适合一个女版李赫。

不过到后期我也有点分不清宇神到底是喜欢班长还是喜欢李赫了哈哈哈。

对夏之光的最初印象，源于他在《创造营2019》中的出色表现。

那个在唱跳舞台上浑身洋溢着自信与阳光的夏之光，其实在生活中还是时不时会羞涩得像个邻家男孩。

因此，听说夏之光在青春校园剧《拜托了班长》中首次担任男主，并且饰演的还是一个体育生角色时，心里还是略微有些惊讶的：邻家少年初长成，竟然变为体育生，这未尝不是个令人意想不到的惊喜。

狂演600场，暴瘦15斤，太敬业在荧幕上，夏之光饰演的李赫和代露娃饰演的袁彩希经历着初尝校园恋爱的甜美与悸动，但演员在拍戏过程中究竟要受多少苦遭多少罪，其实是很难想象的。

想要演好体育生李赫这一角色，首先在身体素质上就要多下苦功。

在《Big磅来了》采访中，夏之光几乎是云淡风轻地道出了自己在《拜托了班长》拍戏时的内心焦虑之源：“在60天不到要拍600多场戏，然后回去之后还得需要健身，需要去戒掉碳水。

”高强度的工作，再加上苦行僧般的生活，光是想想都觉得太难熬了。

除此之外，夏之光还会利用极为有限的休息时间去打拳减脂，体重从一开始的144斤一度暴瘦至129斤，减掉了15斤，只为与李赫的体育生身份更加匹配。

由于在拍戏的时候还会有团体工作，夏之光最忙的时候，要在一上午到下午解决27场戏，然后又要去《超新星运动会》，来回倒腾了三四趟，甚至仅仅睡了半个小时就又要起床，在无锡的大太阳下跑到晕倒。

累，却快乐着。

如此顽强的毅力与坚毅的精神，其实正是根植于夏之光本身作为演员的敬业态度。

有了这样一种弥足珍贵的敬业品质，想演什么都是一定能演好的。

以角色来生活，是演技进阶的不二法门该如何评价《拜托了班长》这部剧呢？

“如果熬过前两集，下饭还是很不错的剧。

”夏之光的评价还是颇为中肯的。

剧集质量本身已成事实，夏之光成功用自己的实力实现了“演技突围”，让体育生李赫一角闪闪发光。

以角色来生活，是实现演技进阶的不二法门。

只有演员真正走进人物内心，才能与角色达成共鸣。

由此，夏之光还认真琢磨了李赫的人物内心，站在李赫的视角来演绎角色。

比如用略显霸道的“拉凳子”动作，表达李赫希望袁彩希和自己坐近一点，很符合李赫那种爱耍酷又想要亲近的体育生气质。

印象最深刻的，是李赫对袁彩希说出的那句“如果终点是你，我会跑得更快。

”同样是夏之光临场发挥的现加台词。

短短十几个字，已经足以表达李赫对袁彩希的感情：“我站在你面前，我告诉你我喜欢你，我也不求你现在就要跟我在一起，但是我就是告诉你我喜欢你，然后我去做一些我喜欢你时该做的事情。

”夏之光对李赫内心的情感解读，令人不禁想起《诺丁山》里茱莉亚罗伯茨的深情告白。

夏之光用真诚自然又真情流露的实力演技，恰如其分地展现出了体育生李赫的满满少年感。

工作重心专注演戏，累并快乐未来可期夏之光曾经在直播中说：想去演写实类、生活化的角色，最想演警察。

为了角色，他可以牺牲形象，“不化妆也可以，乱糟糟也可以，为了角色发胖都可以，只要能贴合角色。

”另外，他还表示：也想去演古装剧，因为有从小学中国舞的基础，武术，剑术，吊威亚等等可以自己上，不用替身。

对于以后的发展，夏之光表示未来的工作重心就是演戏。

正如夏之光自己所说：“趁着年轻我觉得还是要多去体验、多去尝试，如果做自己喜欢的事情都没有关系的。

年轻人就是干自己喜欢的事，永远都是有无穷无尽的动力的。

”

出身于上海戏剧学院的夏之光，在《拜托了班长》中既展现出了无畏无惧的敬业态度，又呈现出了认真踏实的演技水准。

而且，夏之光从前曾打下扎实的民族舞功底，如果有机会出演动作戏或古装片，也一定能一展其才。

相信夏之光的演技之路，一定是未来可期！

就是闲着的时候，点进去，想当个下饭短剧看一下，结果真香了，夏之光的青春少年感真的太强了，女主也特别好看，他们两个的互动特别像我中学时候一对朋友，演技和颜值都还不错，支持一把子，而且更新的时候也很快速，我觉得特别适合我这种没什么耐心的朋友 一口气从开头看到大结局简直不要太爽 给个好评哈哈哈哈

一开始期望不大，但惊喜蛮多的，剧情并没有很俗套，由于俺是个颜狗，看剧的时候对颜值要求还蛮高的啦男女主颜值都可(男主好帅呀哈哈哈女主的长相很舒服，耐看)。

男主虽说是个校霸但没用拽到天上去啦，其实看的时候，你就会感觉这好像就是和我们一样普通但不平凡的高三青春。

我真的很讨厌那种一个误会扯两三集，男女主互相误会，但我们赫赫有误会就直说，我们班长也不矫情，这一点我真的好喜欢呀呀呀呀

最近喜欢看小甜剧。

尤其是姐弟恋太後。

然后看了这部剧整体感觉不错。

看多了姐弟恋来些不一样得也挺下饭的！

这部剧有高中生青春的活力。

有对感情前期的懵懂和成长。

里面的主演是爱豆演的，打破了我的传统印象。

虽然还有些青涩，不过对角色还是揣摩的挺到位。

逗比十足。

前面8集节奏偏慢，主要还是学生情节较多。

剧情比较搞笑轻快。

校园青春剧。

后面看预告感情线会比较多。

男女主给我的感觉是互相成长，日久生情型。

男主有一点就是打破了传统的冰山校草型。

李赫的形象比较偏憨，但是很热血，和朝气。

对待事物比较真诚。

更贴切现代社会学生形象。

这个角色很立体。

女主学霸但不是娇柔小白花，独立自信，有勇有谋！

我挺喜欢的。

诚心地向大家推荐一部剧，夏之光主演的《拜托了班长》。

它带给了我温暖的感觉，让我体会到了许久没有体会过的追剧的快乐。

想这份美好让更多人拥有，所以向大家介绍一下这部剧。

这部剧大体是三个男生追求一个女生的故事。

这看似玛丽苏，但是仔细看呐，这个女生本身是一个很优秀的人，努力、成绩好、有自信心，而且是个尽责尽职友爱的班长。

这样的女生被三个男生喜欢是可以理解的。

这是大框架。

再看填充这个剧的基本都是当今生活中实实在在的点。

又现实又励志。

个人感觉甚至传达了认清现实但仍然热爱生活的朴素生活观，很不错的价值观。

比如李赫比赛第一次输得很惨，他心里有了坎。

李赫爸爸带他去操场。

拜托了班长 (2021)6.42021 / 中国大陆 / 剧情 / 林毅 / 夏之光 焉栩嘉李赫爸爸：“跑”李赫说跑就跑，跑步谁不会呀。

但预备动作后说：“我跑不了”他爸：“为什么？

”李赫：“我想到输掉的画面就跑不了”他爸：“那你当初为什么选择跑步？

为了面子？

为了帅？

为了存在感？

”李赫摇头说都不是。

他爸：“那是为什么呢？

没事，你怎么想的就怎么说。

”李赫：“因为我喜欢跑步，跑步让我觉得自由。

”他爸：“还有呢。

没了？

因为你喜欢跑步，跑步让你自由，让你快乐。

所以跑步的痛苦、挫折、失败都给别人，不属于你。

凭什么？

儿子，我希望你通过这件事情明白一个道理。

所有的事情都有两个面。

有好的有坏的，有成功的有失败的。

做事，就得接受所有这些东西，一个能承受得了失败的人才能成功。

懂不懂？

”李赫：“那你是说得那么容易了。

家里全都是你奖杯，你就是没输过。

你当然说得那么容易”。

他爸：“废话，我输的时候人家给发奖牌吗？

我打得鼻青脸肿，躺那起不来的时候人家给发奖牌吗？

是不会有人把失败供起来，你看到的只是金牌。

行了，爸爸不是不理解你啊。

好胜心嘛。

我以前好胜心比你强多了，我当时觉得我能赢一千块奖牌，可是后来没有。

但我也觉得无所谓。

我把五百块换了你，剩下五百块，换了你妈。

有什么呢？

生活也挺好。

这就是生活。

”李赫：“对不起，爸”他爸：“不用说对不起，爸爸妈妈也不希望你说对不起。

爸爸妈妈希望你变得坚强，变得强大，变得能战胜一切困难。

战胜困难，像个男子汉，跑。

”

拜托了班长 (2021)6.42021 / 中国大陆 / 剧情 / 林毅 / 夏之光 焉栩嘉这里夏之光的神情很有戏，哭戏自然贴切而有感染力。

演他父亲的演员也把父亲的形象立起来了。

再看人物，里面的演员感觉就是为角色而存在的，教务主任、班主任，体育老师等配角都是如此，这种角色贴合的感觉和剧创造的让人相信真实存在的平行世界的感觉都能很好地印证这部剧制作的成功。

再说主演吧。

这是夏之光真正意义上第一部担任主创的剧。

他演活了李赫这个角色。

李赫是一个非常努力，成绩突出的体育生，有梦想还对梦想执着，五官和三观都正，性格憨实，是一个又直又暖的男生。

他的家庭氛围很好，他父亲怕自己不在时没人做饭给他母亲，所以让他也学了厨艺。

李赫由此还是个很会做饭的男生。

而且李赫有很多表情和动作都挺灵气的，贼可爱一小男生。

会挺想成为像李赫这样的人再说女主代露娃演的袁彩希。

第一次看代露娃的戏，通过这部戏能感觉到她是一个能靠演技脱颖而出的女演员。

她将袁彩希这个角色演得自然而有层次。

李赫和袁彩希的互动是剧中很大的亮点。

最开始的感情的悸动，是那么真实又动人。

那种微妙的甜蜜，把控得刚刚好。

再说男二号焉栩嘉演的宁泽宇。

感觉里面有比较多的镜头显得有些呆滞，会让人疑心是不是焉栩嘉演技的欠缺。

但是想一想，或许是角色异常压抑的家庭氛围导致他碰到事情时会陷入到压抑放空的状态。

再说男三号。

这个角色演出了感觉，挺贴合的。

另外，剧里有挺多笑点，能让人快乐。

很多桥段看很多遍依旧有感觉，并且快乐。

当然，偶尔有一些比较雷的情节，这可以一笑而过。

一集40多分钟左右，看完一集会感觉挺充实的。

这可以说明剧的内容和节奏都是不错的。

总而言之，是一部优质的网剧，只是它的好被太少人看见了。