美好的人生

生而为人，最重要的是什么？

这个话题如此宏大，我们暂且放下。

今天，我想聊聊的是，生而为女人，最重要的是什么？

是美貌与青春吗？

是才华和财富吗？

还是爱情或家庭？

不，都不是！

是认识自我，完成自我！

《美好的人生》：认识自己，完成自我

印度电影《美好的人生》：卡伊拉是演艺圈少见的女摄影师，自由独立，在一次国外拍摄过程中，她喜欢上了制片人拉古文迪拉，当她以为对方也喜欢自己时，却传来了拉古文迪拉订婚的消息，殊不知是自己对待感情的冷淡态度让对方打了退堂鼓。

伤心不已的卡伊拉搬回了父母居住的城市——美丽的果阿。

面对工作、爱情、父母，卡伊拉感觉越来越难以适从，她情绪失控，失眠已久，决定去看心理医生，在那里她遇到了幽默的心理医生贾汉吉尔·汗，故事由此真正展开……影片从职业选择、恋爱与婚姻、原生家庭三个方面入手，带着女主角卡伊拉一步一步地认识自己，完成自我。

关于职业道路的选择很多人之所以能成功，就是选择了那条更难走的路？

梦寐以求的工作机会就摆在眼前，可必须和前男友拉古文迪拉以及他的未婚妻一起共事。

卡伊拉陷入了两难境地，情感上告诉她放弃这次难得的工作机会，不要为难自己；理智却又和自己说要抓住这大好机会坚持下去。

为此，卡伊拉夜夜不能安眠。

当她向贾汉吉尔•汗医生倾诉后，贾汉吉尔•汗医生讲述的一个故事和一番话让她意识到困难重重的道路并不是唯一的道路。

于是，卡伊拉当面向拉古文迪拉拒绝了这次机会，放过了自己。

她终于能入睡了。

正所谓条条大路通罗马，抵达理想彼岸的方式也不止一条。

在我们能力还不足的时候，可以选择先修炼内功和技能，当自己的心说可以了的时候再出发。

那样，我们才能较淡定从容地走在目标的路上，少了内心的忐忑与不安，路途也就变得简单些了。

关于恋爱与婚姻的坚持在印度，恋爱观、婚姻观念相当的保守、狭隘，社会舆论要求女性从一而终，一生应该只有过一个男人。

但卡伊拉是个喜爱自由，独立自主的女子，她先后有过两个男朋友。

她亦因此被社会眼光所影响，噩梦连连。

她来找贾汉吉尔·汗医生解梦，贾汉吉尔.汗医生宽慰她，即使是去店里买一张椅子，我们也要试坐几张椅子，以挑选适合自己的，更何况是选择一生的伴侣，更应该慢慢来，直至找到适合的为止。

卡伊拉听后感叹不已，表示希望全世界都能听到这个椅子理论，如果他们理解椅子理论，他们就不会再对他人品头论足，那世界该多么美好啊！

这时，贾汉吉尔·汗医生的回应是全片的点晴之笔，道出了生而为人（不只是女人），终其一生，最重要的是认识自己。

是啊，只有当我们认识了自己，知道自己的兴趣和爱好，才会真正懂得自己在坚持什么，执着什么，追寻什么。

人，只有了解自己，才能做到真正爱自己，也才做到不活在别人的言语和眼光里。

因为做自己是一件很快乐美好的事情。

要知道，我们的美好和价值，从不活在别人的话语里，也不被旁人所左右。

经过贾汉吉尔·汗医生的疏解，卡伊拉不再对旁人的说三道四感到彷徨和不安，对自己的信心也慢慢增长，对爱情又燃起了热情。

在一次聚会上，卡伊拉被一名才华横溢的歌手吸引，两人一见钟情，开始交往。

但很快，卡伊拉发觉彼此性情不合。

相处的时候，卡伊拉喜欢两个人静静地呆在一起，聊聊天，而鲁米却在不停地播放音乐CD或歌唱。

一开始卡伊拉选择了沉默，但贾汉吉尔.汗医生却告诉她不必忍受，应直接说出自己的真实想法，卡伊拉担心这样做反而会影响感情。

贾汉吉尔.汗医生反问一句：“一昧地忍受有什么意义呢？

”

一昧地忍受，忍受到最后，我已不再是我，而是他眼中的我。

活在别人的期待和要求里，是痛苦的，压抑的，犹如笼中鸟，失去了自由，亦丢掉了自我。

这样的生活是无意义的。

我想起了印度电影《女王旅途》的女主角，她原本是一位可爱的阳光少女，却在爱情里渐渐失去自我，还在结婚前几天惨遭抛弃……痛苦绝望的她，踏上了一段向往已久的旅程，最终找回了自我。

影片充满了异国情调，女主角起初为爱迷失和后来的自我觉醒都刻画得非常真实到位，我在观影中好几次被触动落泪。

最让人愉悦的当然是结尾，当她的未婚夫找到她，表示后悔要求重新开始，哇，那一段看得实在过瘾，感兴趣的朋友可以去看看，女主角的回应和选择真是棒呆了！

与原生家庭的和解是与自己的和解经过心理辅导，卡伊拉的情绪有了较大的改善，但贾汉吉尔.汗医生却感觉到卡伊拉内心深处的恐惧。

表面看来，卡伊拉的选择是自由自主的，但实质上，这份选择却是被恐惧所控制的。

由于小时候被父母伤害过，为了不再次感觉被抛弃，卡伊拉在爱情上一直不敢付诸真心，感情也就停滞不前。

与此同时，对于父母对自己选择的职业的不认可，卡伊拉表现得固执已见，而这恰恰是她内心极度脆弱敏感的流露。

在电视剧《三生三世十里桃花》里饰演夜华的赵又廷曾在微博中如此表达：能够如此轻松地作出一生的选择，是我向往的价值观。

其实，面对生命中的重大关口和抉择，我们怎样才能轻松作出选择？

这就取决于我们对自己生命的探索有多深了。

父母是孩子生命的源头，不管我们承认与否，父母对孩子生活的影响是非常大的。

我们要想轻松作出恰当的选择，就必须与父母保持一个良好的沟通关系。

对父母的憎恨，其实是对自己的惩罚。

因为父母是我的源头，与父母和解就是与自己和解，放下父母的过错就是放过自己。

值得一提的是，该影片的导演和编剧是GauriShinde，她的电影侧重关注现代女性在文明社会下的生存环境和成长。

《印式英语》也是她的作品，讲述了女主角在妻子、母亲的身份之外，如何找寻自我的价值，很值得一看哦！

《印式英语》女主角最终，卡伊拉实现了最初的梦想，成为了一名导演。

她导演的精彩影片赢得了亲朋好友热烈的掌声和极大的肯定，也遇见了真正懂得她的王子……美妙的人生，始于认识自己，终于完成自我！

（原发平台简书，作者：会飞的绵羊11）

《Dear Zindaji》(美好的人生)影片大部分取景地，都在南印的果阿，嬉皮士的天堂，女主曾经在海滩边和心理医生（沙鲁克.汗）聊有关童年最快乐的经历是什么的话题，医生也分享他童年经历，两个人在海边，迎着海浪玩耍，增进了感情。

女主后面才自然而然地，和医生分享她的童年故事，才知道原来她每次将要和一个人确定关系的时候就要迅速结束这段，是因为童年的时候曾经有一段时间和父母分开，一直给他们写信，确从来得不到回应……所以，她害怕被抛弃，被孤立，为了得到安全感，她在别人抛弃她之前先抛弃别人，在别人说拜拜之前早已说了拜拜，她一直带着这些包袱活在恐惧当中，害怕再次去承受这些痛苦。

而心理医生的建议是，为什么不在抛弃别人，和别人说拜拜的时候，先赶走这种恐惧本身！

为什么不对人生重新say Hi，重新认识人生。

就一次撤掉他们父母的身份，以两个普通人的身份好好看看，就像那些总会犯错的普通人。

这些童年的时候很难理解，但现在作为成年人，我们至少可以试一试不要让你的过去勒索你的未来和现在。

于是，女主就和家人和解，打开心扉地表达她对身边的人的爱意，改变对生活的态度～片尾，最后一节心理课的时候，女主鼓起勇气，向医生表白，医生也对他有好感，可以还是拒绝了她，因为心理医生和患者交往是有违反职业道德的。

女主转身离开诊室的时候，医生坐上了，那张只有当你喜欢某个人，但不知道怎么办的时候才会响的椅子，结果，椅子真的响了～两个半小时的印度电影，没有很多宝莱坞一贯的歌舞片段，没有脏乱差的街道，相反地，有浪漫的海滩，有刚好可以传情达意的BGM，有文艺复古的室内设计～

女主最后一次治疗离开的时候，医生坐在那把椅子上，“只有遇到你的真爱椅子才会想”，果然，医生喜欢上了他。

我不知道为什么有一天的治疗被cancel，医生也不解释，为什么除了医生和患者的关系，他们不可以成为朋友，我想，是因为医生知道她的一切，而她却并没有在同一时间去了解他吧，不过世界本来就不是公平的。

剧中除了女主其他所有人都不知道在干什么，尤其是她的闺蜜，感觉都很温暖但她们每天都在干嘛？

who knows童年的心里阴影会伴随一个人的成长？

那要看到底是哪一个瞬间留下个不可磨灭的印象吧，或欢喜或悲伤他说我最大的毛病就是太能说，什么都想说，我觉得有道理哎，可以试着改变一下？

这是我看过的最棒的一部讲原生家庭的电影。

女主因为原生家庭，父母的离别，打压等各种原因，无法真实地表达自己的情感，只能压抑自己的感情。

所以在每次面对爱情时，她都无法正确的表达自己的情感，总是和爱人不欢而散，让自己很受伤。

而实际上当一个人状态不好的时候，她在各方面都受到影响。

因为女主的心结，导致她无法正常地和家人交流，甚至连工作也受到了影响。

直到女主遇到了心理医生，帮她解开了心结。

父母也是普通人，父母也会犯错。

当你以一个成人的眼光，去看待你父母时，你才能慢慢理解他们，原谅他们。

当女主和父母和解后，她也和自己的内在和解了，她的工作也越来越好，可以正常地去谈恋爱了。

当一个人状态好的时候，其实她的各方面都会变得好起来。

所以自信的状态，才是最重要的。

因为心理治疗的过程，女主爱上了心理医生。

但是出于职业操守，心理医生并没有接受这份爱。

女主爱上心理医生是因为心理医生能帮她解决问题，作为一个职业人来说，心理医生需要的是病人能够自己独立起来，自己解决问题。

所以，心女主对心理医生的爱更多的是一种感恩。

因为这次的心灵蜕变，女主开始变得成熟，也因此将自己的这段经历变成了独一无二的影片。

每个人独一无二的个人经历，其实都是自己最好的作品。

总的来说，节奏挺好的，就是在慢慢讲故事，剧情也有深刻的地方。

我终于在印度电影里看见不是大型多人歌舞了，改成mv模式了。

看完最主要的感受是女主的性格太不讨喜了，见谁怼谁，想干嘛就干嘛，不管别人。

还有就是有什么想法都憋在心里自己不说，然后生闷气，说是别人不想着她。

尤其是对父母的事上，有问题却不好好和父母沟通，永远都是憋着，然后怪父母心里没有自己。

对“男朋友”拉古也是，她自己喜欢拉古，却不直说自己喜欢，总是岔开话题，回避拉古，拉古等不到回应跟前女友订婚了，她又要说人家是个渣男。

她也同样非常在意别人对自己的看法。

但我并不讨厌女主，因为其一，这是她成长的环境和家人造就的；其二仔细想想，这很真实，女主其实是我们每一个人(我也在女主身上看见了自己)，只不过这些缺点没有这么夸张，毕竟是影视作品，放大了这些缺点。

有几个我喜欢的细节。

第一个是女主最后一次治疗，要离开时几个治疗室的特写镜头拍的好好。

第二个是女主离开以后对身后心理医生家的告别，那就像是对自己过去的一些负面的告别一样，如释重负（当然这里也有对心理医生的不舍）。

第三个是那把会响的椅子，沙沙说当你喜欢一个人却不说的时候坐那把椅子，椅子就会响，他自己坐就不响。

最后他拒绝女主以后，坐在那把椅子上，椅子就响了。

当然也有我很想吐槽的点。

结尾女主讲的故事，印度版花木兰???这部真的穿插中国文化了啊，开头的中国小吃，中间和中国探险队登珠穆朗玛峰的故事，结尾又花木兰?另外啊，这故事简介写的跟沙沙是男主似的，结果就是出来推动一下剧情发展???我还盼着俩人能在一起，看来是我想多了。

最后说一句，沙沙太可爱了！

哦对了，女主笑起来好像年轻的李绮红，就是古天乐那版神雕侠侣里的郭襄。

（看完沙沙的《枭雄》回来，总觉得滴眼药水的医生是和老婆离婚以后金盆洗手不买酒了，改行做心理医生了。

）

卡伊拉是个年轻有为又美丽的摄影师，但是总是有莫名其妙的破坏欲，破坏摆好的物件，破坏明明很好的感情。

直到有次在她之前别人先狠狠地抛弃了她，她开始有严重的失眠，求助于心理医生。

在心理医生循序渐进的解剖下，卡伊拉找到了自己身上问题的根源--儿时被父母抛弃，又被迫离开祖父母。

如果不是对童年和父母问题太深有体会，我只会给三星。

本来很好的题材，拍得却不尽完善，提升的空间还很大。

前情铺垫太长，对卡伊拉的特写太多，悲伤的情绪铺垫太刻意。

卡伊拉和心理咨询师的对话是典型的精华，内容却不够。

如果把时间再打乱些，把卡伊拉所有的的情感问题，亲情问题都穿插在和心理咨询师德对话中，像《记忆碎片》一样，会更精彩吧。

摘抄两段喜欢的台词吧，有同样问题的人，才会深有体会。

"作为孩子，当我们悲伤时，大人会叫我们不要哭；当我们生气时，他们会告诉我们'给我们笑一笑'你知道原因吗？

为了保持家里的和平。

当我们怨恨时，他们不允许我们如此。

所以当我们想要去爱时，却会发现自己的情绪系统已经颠三倒四了，它无法运转。

悲伤，愤怒，怨恨，我们不被表露任何事，所以现在，我们怎能表达爱呢？

" "要有安全感，恐惧首先要退散。

怕被遗弃的恐惧，怕孤单的恐惧，之前你一直带着这些恐惧。

这些人际关系压在你的每一段人际关系上，尤其是你的恋爱关系。

所以，在他们离开你之前，你先离开他们。

你想要在他们对你说再见之前先对他们说再见。

因为你不想再次面对这些伤痛。

" 电影中，卡伊拉了解自己后，很快就走出了自己的心理阴影。

可是现实中，即使了解到所有的前因后果来龙去脉，却哪有那么容易放得下。

电影中，卡伊拉父母听了她咆哮的发泄，便认识到自己的错误，停止了对她的伤害，可是现实中，伤害是有惯性的，不会那么容易被中断，或者根本不会中断。

电影中，卡伊拉总是在男友伤害自己之前先离开他们，现实中，父母却更像卡伊拉，在孩子想要谴责时先用偏激的措辞伤害孩子，保护自己。

我不是专业影评人，反正我觉得让我受到启发的电影，我就觉得是好电影。

自己长大后也发现，无论你出生在什么环境中，都会有相应的问题出现，怪不得说人是环境的产物，生活中充满问题，唯一能拯救我们的，就是让自己心里充满爱，不是每个人的父母都懂得心理学，但是他们也尽自己的能力想给我们最好的。

好多心理学上的道理我的父母可能还没有来得及学会，但是我有机会了解到哪怕一点皮毛，可以稍微审视问题原因的时候，我要学着像片中的心理医生所说“将我的父母当成普通人。

”他们也不是万能的，化解我们之间的矛盾，从我开始吧——像女主角一样送妈妈一束花，陪爸爸看看相册一起回忆我们的过去。

当我好了，全世界都好了。

爱你，生活。

谢谢你，生活。

现代都市人或多或少都会有一点心理障碍，从个体心理学角度讲我们的障碍基本都和童年时遇到的事有关，当时的心理没法理解又无法释怀留在心里成了障碍。

我们得追溯到童年时的事件发生时才可能解决问题。

女主在爱情里受挫导致无法正常入眠时遇到一位心理治疗师，一点点的解决她的心理障碍使她可以轻装上阵更好的遇见自己，文章基调欢快温暖甚至可以从女主身上看到自己的影子，我们都需要更加简单的前行，电影里心理医生说道：“我们总是会选择比较艰难的道路前行，因为我们心理会觉得成功就需要经过很艰难的过程，其实这只是对自己的惩罚，可以选择简单的路前行为什么不呢？

只要你做好了准备。

”我们都可以去选择简单的路前行只要做好准备，去把控好自己生命的航线，将过去那些以童年思想无法解决的问题用成年人的思想去解决，人非圣贤 谁能无过只要我们不偏执，放过他们也是放过自己！

与其说这是部是爱情系列，还不如说它是成长题材。

（也有人说是鸡汤，但其实我对鸡汤理解不深，也不反感鸡汤，能给我启发化为我用我即表示感谢）从职业，爱情，原谅过去，到自我认同，讲述了女主的成长故事。

对我来说，比较有代入感。

首先，关于职业：我很喜欢潇洒姐说的能进能退时，选择进，但这部电影也让我知道，进的前提是做好了准备，不是“毫无准备的登峰探险”，不是“白白送死”。

自己能承受多大压力，自己知道。

其次，关于爱情：随着时间流逝，突然到了这个尴尬的年纪，家人、朋友、同事都关心你结没结婚，有没有对象，没有对象似乎就是无能的表现，要低人一等，甚至有罪，女主则被要求必须搬出公寓。

有段时间我都被逼的或者说被洗脑的“魔怔”了，急着找个对象证明自己。

而电影中幽默的心理医生告诉我们：人生中的重要关系有很多，爱自己就非常重要，亲情，友情不必多说，就连一起喝咖啡，一起练英语，一起打卡的交情也很美好呀。

爱情固然美好，值得向往，但不能顾此失彼，照顾好其他感情同样重要！

更何况，恋爱不是真的买把椅子这么容易的，慎重！

第三，原谅过去：我也有童年阴影，而且这么多年，我自己也不知道自己是否已经走出，似乎原谅了，每次看到类似场景记忆都会重现，噩梦做过无数回，日记也写了无数遍，心理成长的书也看了，真的就差看心理医生了，但是有些事情怎么能让别人知道呢。

就让我再次尝试接受曾经发生的痛苦，尝试原谅，不求忘却，但求心安，原谅过去，原谅别人，也是与自己和解。

“我已看到并接受那个记忆带给我的痛苦，发现我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心全意地接纳这种感受，并且放下对它的需要”。

最后，自我认同：和我正在读的古典老师的书《你的生命有什么可能》中有同样的观点：物质和外界认同是不可避免的，但更很重要的是自我认同，自我成长，外界的认同和物质是手段和过程，而自我认同和成长是目标和终点。

这样我们才不会被别人的认同、评价左右，知道该在哪里花时间和精力！

所以我们需要关注自我认同，满足内在需要，把生命的重心放在成长上！

片尾和插曲很活泼、动感，要和美好的人生说嗨，以后写日记多和自己聊聊吧。

一开始我觉得女主的心理问题根本没那么麻烦，一言以蔽之——“中二”。

比如那个长得像阿部宽的制片人大叔向女主告白，并且坦呈要和ex共事。

这明明拿出了十足的诚意求交往啊，成年人都能理解甚至感动。

女主莫名其妙压抑好感放纵自己放走意中人。

再比如爸爸说了句“当家长好辛苦”，女主瞬间爆发，大喊“这么辛苦你们不用做家长啊”，完全不看爸爸脸上分明骄傲的笑容、不听后面“我愿意一直这么辛苦”的语境，把全家人尬在原地。

我估计女主除了中二病，理解能力也有待提高。

不过这场戏演得还不错，紧接着向心理医生告解的戏也不错。

bty，当心理医生也要长得帅啊。

至此女主的心结才完全暴露出来，一言以蔽之——印度留守儿童的心理缺失。

主题还算明确，但是影片总有脱节的感觉。

倒不是插入歌舞的原因，有点类型片混搭的意思，连镜头构图前后都不统一。

比如结尾想要面面俱到，就显得拖沓。