他其实没有那么爱你

到第八集了，先说说缺点，没有明确的故事线。

女性群像确实不好拍，如果四个人的故事没有什么交集、分开一段一段讲，一集40分钟每人均摊十分钟，非常散乱，这就比较糟糕了；每集结尾的个人表达情感有点生硬了，有人说是姐妹电台，四个人彼此分享，这样倒挺好但是观众并不知道，只会觉得累赘…前四集可以每人来一句，我会觉得新鲜，后面就没有必要了。

比较好的点是，四个人四种感情状态，如果不代到具体高大上的职位的话都挺实在的，比如孙艺荷和Sam之间，Sam不愿意在朋友和妹妹面前以女朋友的身份介绍艺荷，就很真实，亲身体验。

男生惧怕责任、没有做好心理建设来结婚也是现实，而孙艺荷这样退让包容、不给他添麻烦的女生也越来越多。

有人觉得她恋爱脑，实则不然，没有人面对感情问题会不苦恼。

我也是那个一顿早餐就可以忘了隔夜仇的人。

喜欢孙艺荷，可爱，性格放得开。

还有一个特别吸引我的角色是凯伦，单身母亲，生活态度十分通透，卢靖姗真的很棒，四个女主演里她演得最贴角色。

希望我到30+时也可以成为自带江山的美人。

高尔基在他的短篇小说《伊则吉尔老婆子》中借老婆子之口说过：“我看见人们并不是在生活，而是完全在盘算来，盘算去，把一生都盘算在它上面。

”这话说得真是一点没错，完全对应现实生活。

当然，与电视剧里的生活略有区别是真的。

如果套用一下高尔基的句式，我们也可以说：“我看见角色们并不是在生活，而是完全在恋爱来，恋爱去，把全剧时间都用在它上面。

”实话实说，放眼这些年国产都市剧，剧中男女主角就一直没怎么工作过。

我们可以主观而武断的认为这是编剧们很心疼他们，不忍心让他们去工作，或者说编剧们认为观众们很心疼他们，不想看他们的工作，只想看他们每天甜甜的在一起谈恋爱，腻在一起，过自己的小日子。

于是我们这些年已经看到男女主角们明明有一份工作，却每天在办公室里爱来爱去、亲来亲去，在咖啡厅里谈情说爱，这事情已经不以为奇了，传说以前由琼瑶小说改编的电影有三厅电影之称，既客厅、饭厅加舞厅，这3厅已经把主人公的活动的地方概括殆尽了。

近些年的都市剧也很有这个嫌疑。

前不久刚播完的《20不惑》和《30而已》，让人稍稍改观，这两部剧里讲的都是几位女主人公的生活与爱情，谢天谢地他们都有一份正经的工作了，而且大家居然真的假模假样的在工作了，所以大家会在网上热论顾佳加入太太团是否真实？

买下茶场这个情节是不是太过冲动？

接待的那个买400万珠宝的女人，她的一掷千金（远不止千金）是一时冲动，还是积压已久的情绪总爆发？

讨论钟晓芹一本小说能不能拿到100多万的版权费？

在看《他其实没有那么爱你》之前，对于四位女主角的职业设定我是充满期待的。

毕竟，这四个漂亮主角，一个是投资公司的副总裁、一个是开健身房，担任健身房教练的单亲妈妈、一个是电视台相亲栏目的制片人、一个是娱乐男团经纪人，可以说是很新颖的设定了。

在我以为这个人物设定将全剧可看度提高了两度的时候，剧情马上用现实泼了半瓢冷水过来。

说半瓢是因为，在关于主人公的工作设定上面，你不能说这部剧是不及格的，四位女主角都有彼此的工作，剧中内容也涉及到不少与她们工作有关的情节。

但是，当看到健身房的健身教练离职，健身房的美女老板兼教练王欣怡果断决定由她自己补上时，观众我的心态真的有点崩了。

身为一个只去过最廉价健身房上课，办的都是900块钱一年那种廉价健身卡的低端健身房会员表示，这么大这么豪华的健身房，看上去只有三个代课老师这事儿，也太不现实了吧。

更别说，两个健身教练辞职，就要王欣怡这个老板亲自上阵，要把他们的课和会员全都自己接下来这事儿，简直更不现实了。

且不说一个健身教练的时间是有限的，每天只有24小时，同样一节课你给这个人上就不能给那个人上两个教练的会员，除非绝大多数会员一直不约课，否则根本服务不过来。

就北京这边的低端健身房而言，各种操课老师，比如瑜伽、肚皮舞、民族舞、腰腹训练、尊巴、旋律平板、动感单车等操课的代课老师都是小时工式的在多家健身房间带课，每月按课数结钱，大多数操课都是可能都是一天跑五六个健身房到处代课的工作状态。

像电视剧中这种健身房只有三个操课老师的，真是闻所未闻，见所未见。

更别说以剧中所见，健身房的规模、设备、硬件条件而言，如此高大上的健身房却只有这么几位健身教练，真的不是一般的不现实啊。

当然，这种情节只能算是剧中的小细节，让观众产生低度不适应感，但在之后看到有钱家的女生丁丁自立自强的搞男团，当经纪人的时候，内心真的彻底HOLD不住了。

不是不能接受丁丁和杨思锐这种欢喜冤家的设定，事实上，这种设定的讨好程度，再过一百年用也绝对能受到观众的欢迎。

但是啊但是，但是观众我表示，丁丁同学对于自己倾尽全力，灌注满腔心血打造的男团，专辑都要出了，居然连合同都没签这事儿，是不是有点太不真实，太不娱乐圈了？

毕竟，当代观众们都没少看各种选秀成团节目，也都知道，台上的选手们不少都是一早签了娱乐公司的。

这还只是参加选秀节目的选手而已。

如剧中这种已经在录歌，准备发专辑的男团来说，我们的美女经纪人丁丁居然连合同都没有同他们签，便如此操心费力地为他们投入如此多的资金、人力、精力，亲手给他们买水果、选衣服，还让家里的保姆给他们炖东西吃的情景，让看惯了娱乐公司如何压榨签约明星，让他们每天在各种通告间疲于奔命，每天睡眠时间不到四小时一类新闻的我们，真是九脸懵圈。

真是，真是让人有些无从吐槽起了。

大家心里话只有一句，这也太不现实了吧。

不过且慢，这里观众还未吐槽完毕，自家老爸便是个精明商人、企业家的丁丁马上又给大家一记重击。

知晓自己宝贝的男团成员们被杨思锐“掐尖”，气的找上门与其大吵。

没吵几句，经纪人丁丁同学便认真表示，要出一百万把这几个男团成员的归属权买回去！

看到这里，吃瓜观众忍不住手一抖，惊掉了手中的瓜皮。

一、一百万啊！

要知道路边小店里卖的啤酒烤鸭基本只要30多块一只。

一下子，我见到眼前有3万只排着整齐划一的队形从我眼前飞奔过去。

那个，丁经纪人你有一百万挖人，你怎么不知道一早把合同签了呢？

现在是法治社会，小孩子都知道什么事情口头答应只是空谈，只有落实到纸面上签字画押了才算数的啊。

更别说，你这一开口就是一百万，如果按照你之前你同好友们，同老爹说的，不靠家里，要个人奋斗的说法，你花出去这一百万，不知道啥时候才能靠你这四位男团成员挣回来啊？

毕竟，F4的神话已经过去好多年，更别说您家这四位男团成员还没有出道，而且就算出道了也没法保证他们肯定会大红大紫，吸金无数的啊。

如果这是一部“整个鱼塘都被我承包了”的偶像剧，这一百万当然不是任何问题，但对于一部主打女性成长的都市剧而言，这一百万花的未免有些荒诞。

于是，原想依靠看电视剧放松下自家可怜神经的观众我，毫不纠结地做出一个并不艰难的决定，弃剧了。

近年来还挺多关注女性成长、生活之类的作品，但大部分最终都更着重家庭上面，总感觉这样会不自觉的弱化女性本身的光彩。

然而这一部作品，看了两集之后，我觉得是女生们，女性们都会很喜欢的作品，剧中的四位主要女性角色，也会是大家很羡慕的人。

下面来说一说这部剧是怎么注重塑造女性角色的。

Karen是健身房的老板，离异带娃，前夫是个摇滚歌手，妥妥的浪子。

但在这里面没有过多的刻画她是怎样一个离异后还自强的带着孩子，不怨天尤人的单亲妈妈，而是和前夫关系处理得当，孩子教育的可爱懂事，并且在对待人和事物方面有自己的一套方法，知性的一位成熟女性。

目前已经有两位女主角在失意时被拉着健身。

私以为这个法子很不错，值得推广，如果分手还消沉，不是更难过？

人生本来就已经有很多事情需要要花精力了，再去想前任简直是浪费生命，还不如锻炼锻炼，让自己拥有更好的状态去迎接接下来的生活。

卢靖姗的普通话听起来虽然怪怪的，但是也别有一番风味啊。

任染是公司高管，从小地方来到大城市，艰苦奋斗的典型。

但是与前任上司的关系比较微妙，因此受了很多伤。

这位应该是很稳重的一位了，但是目前戏份并不太多，得知她的过往也是girl's party的谈话中或者她的回忆中。

同样的，她出现的最多的是和朋友一起，而不是那个前上司。

很干练很成熟的一个人，受过伤却不一直陷在里面，很努力想要有所成就，闷声干大事的类型。

李纯小姐姐总是比较惨的角色，如懿传庆余年里也不容易，但是她诠释这些角色就很有一种女性的魅力。

丁丁太漂亮啦！

天天被宠女儿的老爸逼着相亲，在剧里好像是一位经纪人？！

目前她还没有去上班。

但是好可爱的一个小公主，这就是很多女生挺羡慕的生活了，爸爸这么宠，还有几个好朋友可以一起聊天喝酒，也不用愁吃愁穿。

目前已被安排两次相亲，感觉和第二位有火花，应该是会很喜欢那种酷酷的，拽拽的小男生。

张佳宁在如懿传里也很可爱的角色。

孙艺荷之前宣传说是人间永动机，看了两集，确实挺搞笑的，有个前男友Sam，被分手了好几次，心灰意冷但还是喜欢。

这位在前面的两集就有很多工作的画面了，首席制作人，擅长搞定节目嘉宾，满满的鸡血。

在公司被同事当成男人，但是出街时化妆就很用心，这不就是当代女生们吗？

性格在男女之间自由切换，前一秒被骂的狗血淋头下一秒也可以满血复活。

特别退丝巾那里，老板不断给她洗脑：“搞不定陈掌柜我就不叫孙艺荷”之后她又披上丝巾走掉的时候，像极了我们平时作业太难了，不做了，被鼓励后又继续查资料的样子😂😂😂宋茜这次感觉像是本色出演，演的还可以。

此外，剧终的几个男性角色也可圈可点。

（小发现，多年前喜欢的一个言情作家的前男友也叫Sam，根据那个言情作家的描述，他很优秀，分手后她还是恋恋不忘，甚至有zisha的倾向；莫文蔚的英文名和卢靖姗在剧中的名字一样。

）

可以不避讳的说，注意到《他其实没有那么爱你》，其实是因为一部同名电影。

如果说艺术是为了情感和生活而诞生，那么年轻的男女们总是无法忽视这样的题材和名字。

他其实没有那么爱你——这句话给人的感觉，不仅仅是恋爱关系，而更像是一个人经过了自己的青春年华，一晃到了大龄，却发现自己好像做了一场梦，大梦初醒之际发现了人生一些残酷的真相，却依然还要鼓励自己走下去。

这部国产连续剧讲的依然是四个30岁左右的职场女性，各自的感情生活经历。

她们好像是大城市里，现实中那些30+单身女性的缩影和代表，她们代表90后一代女性在这个年龄的困境。

她们都有各自的职业，解决了基本的温饱问题，但她们却依然需要面对人生的诸多烦恼和选择，仿佛处在一种专门为女性设置的尴尬之中。

宋茜饰演的孙艺荷，一直都在为自己的工作而努力，想尽一切办法接近陈南。

然而前男友的一次相约，又把她带回了安全区。

渴望和前男友再续前缘，渴望可以顺利的成家，却一次次被告知条件不成熟，对未来毫无把握，使她更加迷茫。

孙艺荷这个角色，大方活泼，乐于交际。

虽然和领导说自己没脑子，但在工作的时候依然想尽办法去接近陈南。

希望在后续的故事里，可以看见她通过这一次机会走出自己的安全区。

凯伦可能是这部剧里最讨人喜欢的角色了，看郑凯饰演的于天，想尽办法接近她，各种互动和练习搏击，是最轻松的享受。

看两个人之间的那些小火花，都简直让人忍不住咧着嘴笑！

太甜了！

太有感觉了！

真是应了那句话，看了甜甜的剧，谁又不想拥有俊男靓女这种甜甜的恋爱呢。

郑凯饰演的于天，和孙艺荷是这部剧的一对活宝，搞笑担当。

两个人在办公室就一直逗笑贫嘴，后期于天追凯伦更是各种喜剧频出。

看他第一次跳健身操的时候把我笑坏了。

几位主角都有一个共同点，就是有一个没那么爱自己的前任：孙艺荷的前男友，凯伦的前夫，任染的前上司。

任染能做到副总裁，陆浩起很大的作用。

然而陆浩曾经离开过任染，如今再以甲方合作的名义回来纠缠，彻底使任染乱了方阵。

公司的工作和感情交杂在一起，职场女性缩影似乎在这个角色上得到了更好的刻画，王耀庆的演技也让我迫不及待的想知道后续的故事。

张佳宁饰演的丁丁，是一个偶像练习生团队的经纪人，她可能是四个主角中年龄最小，代表着新一代的圈子的人物。

而这个年轻属性并不能使她避免大龄相亲、家里逼婚的结果，看来所有的女青年到最后都是殊途同归的走上相亲的道路。

资深少女其实也期待爱与被爱，但她依然和其他几位主角一样，需要在俗世里磨练，在各种尴尬中成长，并找到自己。

欲望和独立，灵魂和找寻，每个人平凡的一生中，都应该认识到爱人只能有7分，剩下3分要留给自己。

女性的独立是十分重要的，30岁其实并不遥远，普通本科毕业两三年，就27了，还没来得及适应这个社会，就要面临成立家庭，或是在职场被歧视的日子。

其实留给女性的黄金时期并不只有毕业的前两年，只是每个人都需要两次机会——一次用来大梦初醒，正视人生残酷的真相；一次用来乐观生活，依然可以从平凡的生活娱乐中，找到自己的归属和意义。

撰文丨郑 文编辑丨奈 奈文娱价值官解读：ID:wenyujiazhiguan无论是现象级综艺《乘风破浪的姐姐》，还是《怪你过分美丽》、《二十不惑》、《三十而已》，女性题材的文娱产品在今年格外受关注。

这其实是女性意识觉醒的社会风向，折射在文化领域的结果。

而相比以前影视作品对于时代女性群体的脸谱化聚焦，爱奇艺新上线的《他其实没有那么爱你》，就尝试着以“两性关系下的女性互助与自我独立”的全新视角，和温暖治愈的画风，打造出了一部女生必看的人生宝典，让观众在同质题材的审美疲劳之下，获得了新鲜别样的观剧体验。

“她剧集”成风口，是新时代女性审美与视频平台双向作用的结果谁能想到，海清在去年FIRST影展上关于“中年女演员无戏可拍”的发声尚余音绕梁，2020年的娱乐圈，30+姐姐们就已经站上了属于自己的主舞台。

事实上，随着前两年《欢乐颂》、《我的前半生》等接二连三的成为爆款剧，各视频平台就已开始关注到女性剧的社会意义和受众潜力，并由此开始大力布局相关内容。

而女性题材剧也并不是突然的爆发，它向来都是影视剧创作的热门选题。

据云合数据的统计结果显示，2019年上新连续剧女性观众占比为58.5%，平均年龄为26.8岁；其中，网络剧用户呈现更加女性化、年轻化特点，女性占比63.3%，平均年龄25.3岁。

从男女受众比例来看，女性受众一直就是观剧群体的绝对主力。

多维刻画大龄都市女性群像的剧集，在2020年出现了井喷的态势，《谁说我结不了婚》、《三十而已》引发的讨论还未退潮，《他其实没有那么爱你》的金句又开始广为流传。

“她剧集”爆发的现象，其实就是新时代女性审美与视频平台双向作用力的结果。

其背后反映出来的，是当下女性群体在社会地位、经济实力、消费能力上的大幅提升后，带动起来的不可小觑的“她经济”。

强悍的文化产品消费能力，让文娱市场真正的进入到“得女性用户者得天下”的阶段，“她剧集”也因而成为平台的必争领地。

而女性审美趋势的变化，也在一定程度上影响着平台的自制剧和选剧的内容风格。

基于女性自我意识觉醒大潮的来袭，越来越多的女性在家庭、孩子之外，开始更加注重个人成长，关爱自我。

尤其在今年，疫情带给人们更多沉淀和思考的空间，长时间的家庭生活也让女性增加了和自我相处、跟家人沟通的时间，让她们有了更多表达的需求。

正在热播的《他其实没有那么爱你》，就是爱奇艺在这样的背景之下，以新时代女性的精神诉求为创作源头所打造的原创剧集。

在引领女性都市情感剧新风向的同时，也实现了视频平台与女性审美的双向互哺。

同质题材下，《他其实没有那么爱你》的差异化打法 同质题材扎堆生产，让狗血和悬浮成为了“她剧集”的标配，而秉承着“差异化≠猎奇”的主创团队，就为《他其实没有那么爱你》选择了一条平实而走心的故事线。

全剧采用四女八男的复杂框架，而男女主并不是CP，只是好朋友这一点，就打破了情感剧的惯有模式。

剧中的每个女生都有着多向选择，人物设定中既有恋爱长跑不结婚的，有被劈腿的，有会错意的……几乎现代女性可能面对的情感问题，都能在剧中找到投射。

但是，这部剧最出奇不意之处在于，它的故事线抛开了婆媳小三的惯常元素，也放弃了撕逼斗法的爽虐套路，将重心放在女性本身的成长和蜕变之上，而观众也得以在四位女主角互相治愈的过程中，展开了对感情与自我、婚姻与未来，爱情与友情的现实反思。

剧中以情绪推动情节的运镜方式，也十分符合女性审美取向的表达，其中一些情节还是碎片式的呈现，剪辑也很感性，还原了女性的直觉体验。

除了内容上的差异化外，《他其实没有那么爱你》还从人文层面对女性进行情感关怀，深刻展现四个女主角从“爱人”到“爱己”的内心转变。

比如，曾经爱情至上，甚至不惜失去自我的孙艺荷，在成长之后，会有“爱人七八足矣，胜下三分爱自己”的觉醒，并最终放弃不爱自己的“完美情人”。

但剧中并没有过分放大女性在面对情感时的内心纠结去吸引观看，而是将女性现实中所要面对的情感困境，更合理化、成熟化、真实化的呈现，精准捕捉到了受众的现实心理，再以直击女性痛点的犀利台词去传达“平和、客观”的情绪状态，激发强烈的情感共鸣。

比如剧中每一集的结尾，都有女主角们以自己的亲身经历得出的人生感悟，其实也是给女生普遍会遇到的情感困境的一个解决方案。

“谁的人生不是一直在赌，赌对方的真心够不够，既然决定要赌，谁都拦不住，输赢胜负只能自己负责。

” “其实努力也没那么辛苦，想着以后的日子可以过的那样平静和有力量，可以一步步靠近喜欢的人，可以轻松拥有自己喜欢的东西，就能在疲惫的生活中找到甜。

”“谁也保证不了，爱一个人，就能爱一生一世，谁就永远不会变心，谁就永远不会离婚，我只能和我的妈妈保证，离婚后，孩子还是我的孩子，房子还是我的房子，健身房还是我的健身房，钱还是我的钱，朋友还是我的朋友，我还是她的女儿。

”

在这样的台本中，女性观众可以感受到共鸣，获得一种“照见自己”的观感。

而剧中的四个女性在面对两性关系进行权衡选择和自我挖掘时，所倡导的“不放低、不依赖”的爱情观，也确立了女性群像剧应有的题材深度和价值坐标。

爱奇艺的“她剧集”关注现实，引导正向价值在女性题材剧成为风口的当下，如何契合女性审美、抓牢女性受众，也成为各平台内容的“破圈”的关键。

而《他其实没有那么爱你》展示的正是爱奇艺对30+女性群像戏的一次纵深开拓。

这部剧的创作源头，是爱奇艺高级总监、奇煋工作室总经理李莅樱，与曾创作出《我的前半生》的新丽编剧秦雯一次之间关于健身话题的私聊。

而相比以往的女性剧，这部剧还探讨了许多当下热门的与女性相关的社会话题，比如感情上的PUA，如何鉴别渣男等，这些重要元素都使得《他其实没有那么爱你》在女性赛道显得独树一帜，也体现了爱奇艺关注现实的创作导向。

长期深耕女性题材的爱奇艺，也在不断通过《怪你过分美丽》、《二十不惑》、《他其实没有那么爱你》等优质内容，树立着自己的价值体系，比如打破传统女性只能依靠男性帮助，才能实现人生价值的固化定义，给予新时代女性独立、自强，锐意进取的时代价值表达。

当下的女性题材爆发，更像是压抑已久的女性观众，得到了一个情绪渲泄的渠道，可是，强烈的情绪表达完以后，我们还能再去向何方？

事实上，所有故事的发生，都是为了帮助我们更好地了解自己并实现蜕变。

而这也是为什么在爽剧和甜宠剧流行一时之后，现代女性开始更愿意选择现实题材的剧目，去直面真相和残酷的原因了。

福柯认为:人是被话语塑造的。

而唯有摆脱掉男性及社会视角，从女性的角度重新观察女性，女性才真正存在。

而女性题材剧引发的热议，某种程度上就起到了为女性发声的目的。

《欢乐颂》、《都挺好》播出后，关于原生家庭的教育问题，就在大众层面形成了空前的讨论度，而《不完美的她》则让社会再次关注家庭暴力……很大程度上，媒体平台可以被看作是社会意识形态和社会常识系统最新、最直接的建构者。

所以，对覆盖数亿用户的爱奇艺而言，用影视作品关注并表达某种社会现象不仅是在娱乐大众，也在承担着引领正向价值观的责任。

结语爱奇艺即将上线的《流金岁月》《女人万岁》《了不起的女孩》《女医生》等多部女性题材剧集，也将继续在影视化表达社会两性关系的基础上，不断引导女性用户对自我精神的追求，实现平台对女性群体的社会关照。

笑死🤣 看名字原以为立意蛮好的 (不过反正也是抄的……) 结果是从第一集吐槽到最后…你以为搞四个美女的都市爱情轻喜剧 搭配俩霸总俩小开 加一个人还蛮好的男闺蜜 就能复制欲望都市的盛世？

呵呵🙃🙃除了服化道还可以 其他人设台词细节全都尴尬…宋茜这个傻白甜的演技啊 真的是尬得无边无际 天真不等于傻好吧 这年头还拿白痴当宝耍是吧（现在回看当年赵薇能把小燕子这么个白痴角色演的这么讨喜还颇具个人魅力 真的是太厉害了 反观宋茜…除了大眼睛颜值90分 演技连薇姐的十分之一都不如）李纯这个外强中干的人设也是垮的一塌糊涂 今天说我不是当年的我了 不需要你了 明天又要霸总复合结婚 前脚装洒脱把人送上飞机后脚就后悔 一边说我理解你支持你你去忙你的吧 转头你真去忙了吧又要跟你分手了 分完了手又想起霸总的好 职场教她 还帮她跟家庭和解 那你这不是摆明了自私自利忘恩负义吗？

反反复复 一天一个想法 翻脸比翻书还快 拜托人家是回去挽救几千万的生意的 又不是回去跟前妻复合 你作什么作 什么杀伐决断 都是装出来的 金融女的脸都被你丢光了好吧丁丁这个富家女就是个陪衬 完全可有可无 也不知道那个男团有什么意义？

只有卢靖姗的人设是立住的 该有的都有 对男人的态度 认真 理智 真洒脱 演技和歌技都在线 第一次觉得卢靖姗这么美的 这才是新时代独立女性正常的样子好吧 其他三个人只诠释了转型期小女生的一个特质：没安全感… 宋茜是知道自己傻还没文化 觉得配不上小开 李纯觉得自己出身不好 一边努力一边又觉得努力来的不算数的 天生自带的资本才云淡风轻 丁丁因为她妈… 呵呵 说白了都是内心空虚灵魂脆弱 没有安全感还在那里互相吹捧 幼稚ಥ_ಥ还有每集结尾那些独白哦 有些punch line是不错 可是呢 她们就是念念 剧里完全没有诠释…… 一星给服化道 一星给下饭 一星给卢靖姗

最近关于30+女性的话题铺天盖地。

前有《乘风破浪的姐姐》还在为了晋级拼搏努力的30+姐姐们，后有《三十而已》掀起30岁女性的独立浪潮。

整个社会似乎都在呼吁30+女性的觉醒。

这部新剧又一次聚焦在四个30+女性身上，他们高喊着“世界越疯狂，我就越坚强。

”他其实没有那么爱你

故事聚集在四个年过三十岁的女人身上，没有了年轻时候可怕的审美和羞涩的钱包，这个年龄的女性更注重内心的丰富，和自我的发掘。

但即便如此，对于她们来说，感情生活都是一地鸡毛。

孙艺荷（宋茜 饰），普通上班族，奇异果TV制片人，工作不上不下，但也算高于普通人，感情上却屡屡被渣男欺骗，男友不愿意公开恋情，自己也是不争不抢的性格。

她在感情上容易受伤，也容易被呼来喝去。

Karen（卢靖姗 饰）单亲妈妈+健身房合伙人，自身条件优越，一言不合就撸铁，前夫是摇滚歌手，即使离婚也是朋友，儿子乖巧懂事，但一个女人独自抚养孩子，生活的压力，还是会有些艰难。

丁丁（张佳宁 饰），富二代，自己成立工作室培养偶像练习生，母胎SOLO，父亲对她宠爱有加，却要求她相亲，亲情和事业的平衡让她也有自己的苦恼。

任染（李纯 饰），DMA公司副总裁，工作干练，叱咤风云的女强人，有一段纠缠不清的前缘，这个男人让她从女孩变成女人，也是她事业的扶持者，但曾经却把她独自丢在机场，却在七年后，又找回来，还要接受他吗？

总之四个女性，好像是当代大部分的女性集结体，她们在感情生活中，面临着不同状况，离婚的、单身的、遇见渣男的、纠结摆脱关系的...似乎即便女性已经做到独立，已经能够好好照顾自己，但在感情上面，每个人还是会面临着不同的麻烦，遵从内心，还是继续坚强。

30+，我们已经过了，想要最好的，最贵的，最厉害的年龄，我们想要的是最适合自己的。

和很多闺蜜情的剧不同，该剧的四个闺蜜，聚会不是悠闲的下午茶，也不是酒吧畅想的你一杯我一杯。

四个人交流信息的地方，大部分都在健身房，浑身大汗淋淋，高喊着男人如衣服，似乎正是这个时代女性的写照。

身体好，才能活得好。

Karen说：努力了这么久，成为坐拥天下的美人，就是不想自己为了钻戒折腰。

女人当他们不用在为经济考虑，没有了年轻时候的囊中羞涩，没有了那时候的心胸狭窄，对于爱情，他们会如何看待呢？

爱情是什么？

看剧时，我总是在想这个问题。

任染当初和陆浩在一起，他有条件，有能力，成熟稳重，把所有最好的都给她，可陆浩却有家庭，他告诉任染成长，却也把她丢进深渊。

是他让任染看见更远的世界，也走进能够独立经济的层次，那时候他用金钱堆砌起来的关爱，如今，任染还需要吗？

三十岁，女性该懂得，有些钱能要，有些钱不需要，有些人，我可以留住，有些人留下来，只会互相伤害。

相比任染，孙艺荷可能更糊涂些。

她的男朋友，迟迟不愿意和她结婚，她却一直揣着这份期待，不愿意公开，不愿意结婚，不愿意有负担，是很多当代男性的通病。

很多女性认为，耗着吧，反正大家不戳破，就还可以继续。

但这样的男人，还要继续的损耗自己为数不多的青春吗？

孙艺荷不懂的是，有些人值得，可有些人，不值得。

很多人觉得这样的女性，不太现实，现实就是这种经济自由，独立，能活出自己的女性太少太少。

大部分的女性在社畜这一关，已经磨平了棱角，或者带娃，打小三时就剩下半条命，又怎么敢喊着口号，我要独立，要坚强 ，要遵从内心。

太多人呼唤你觉醒，太多人说30+人生有不同的可能，我知道30+可能性很多，也明白该剧中喊着“世界越疯狂，我就越坚强。

”可坚强，我们为什么要坚强?我们为什么要天天被这个社会强加的告诉我独立，告诉我觉醒，去他妈的坚强吧，没有爱，才需要坚强。

一直标榜自己是独立女性的思文，最新的一期《脱口秀大会》宣布退赛。

她和程璐离婚了，那一期的主题是，结婚。

我们以为独立女性的她，一定有太多太多的话想说。

会嬉笑谩骂的把这些话说出来，思文依旧是那个脱口秀太后。

可是她说：有些话想说，但后来发现那个情绪可以驱动你说话，也可以让你说不出来话，所以我退赛。

我们看见她从，眼睛里的星星点点，慢慢暗点，无神，甚至是灰暗。

独立女性，女性觉醒，女性坚强。

当我们天天在呼唤着，不要给女性贴标签的同时，呼唤着女性平权，女性应该和男人拥有同样的机会和选择权的同时。

是不是也应该告诉我们。

爱情，亲情，婚姻，单身，我们的每一次选择，和坚强无关，和独立无关，和所有人都无关。

我们只想，任性的，做自己。

前两天看到消息说，这个剧定档开播了。

嗯，就是胆子大到大刀阔斧把师太小说《我的前半生》改得张牙舞爪却又让人欲罢不能的著名编剧的新剧——《他其实没有那么爱你》，开播啦！

说起来，这剧的名字让我想到了那部2009年的著名电影，He’s just not that into you。

讲真，这电影最出彩的地方，就是这个电影名，它毫不留情地揭穿了一个所有女人众所周知，却又不敢承认的真相：爱情里，说好的势均力敌，都是骗人的。

曾几何时，我很羡慕《欲望都市》里的四个女人在曼哈顿上东区里可劲儿的作，可劲儿的乐，两性专栏作家凯莉不操心在纽约买房，却可以为了自己被偷的Manolo Blahnik鞋子在街头狂奔；公关达人萨曼莎那句I love you too, but I love me more，个人之见，应该进入《女孩圣经》。

一辈子都不打算结婚，雷厉风行的哈佛女律师米兰达，却最早做了妈咪，开启了新世界大门；而甜美可爱的乖乖女夏洛特，在经历过失败婚姻后，开始坦然地面对自己——爱一个人，真的就是爱那个人而已，和他的身价无关，和他的背景无联，生活可以很简单。

数年后，四个打拼在上海的都市女性，用自己的经历去理解在爱情关系里“他其实没有那么爱你”，居然也特别有味道。

女制片人孙艺荷，在工作中火力全开，只要是能让节目更精彩，她可以上刀山，下火海；可是，在爱情里，孙小姐并没有特别一帆风顺，不断和相恋的男友上演“分手，复合，复合，分手”的戏码。

闺蜜们万般劝阻，你可以遇到更好的，她却飞蛾扑火，继续兜兜转转。

扪心自问，孙艺荷和你，和我，是不是如此的相似？

我们都觉得自个儿不算笨，不算傻吧，为什么在爱情里，却时常做出让自己都惊讶又不能理解的决定？

孙制片人压力一大，就喜欢去好朋友Karen的健身房，好好修（发）炼（泄）一番。

这位好友，穿上运动服，身材一流，搏击和有氧，都不在话下；换上平日的服装，放下马尾，又是满满的风情万种，我暗自心里默念，孙小姐，请你压力更大一点，多和这个闺蜜碰碰面。

更何况，人间芭比如Karen居然是一个单亲妈妈，还时常为做音乐人的前夫现场打call，这是什么神人才能维系的平和？

在电视圈混，没有点硬气的社会关系，是很难挖到社会热点的。

所以孙小姐还有一位商界女强人闺蜜——任染。

这位姐，一出场的“大背头”就让我抖三抖，俨然分分钟把商场当战场，可以Quadra kill的人物啊！

经常帮孙小姐在工作爱情里出主意她，看似可以以一挡百，殊不知，这位姐在爱情里是一个十足的困兽——苦苦恋着自己的前老板，一位已婚的商界大佬，好不容易因为他移民瑞士，可以把他抛到脑后，谁知道，这位精英男出其不意地就这么重返上海滩了。

好戏来了，女强人还会不会继续困兽下去？

和以上三个天天要为事业和爱情疲于奔命的女生不同，富家女丁丁既不喜欢吃回头草和男友玩分手复合游戏，也没有婚姻来过又走了的经验教训，更没有可以爱上自己的老板，因为在老板来之前，老爸已经把老板打趴下了。

她看似无忧无虑，心地善良，没心没肺，却也带给我一个问题：一个不曾体悟过挫折的人，他们真的可以在成长的路上更快乐吗？

现在刚看完更新剧集，我还蛮喜欢这个剧的调调的，四个女生有自己喜欢做的事，对生活有自己的期许，对爱情抱有幻想和期待，也已经脱去了少女时期的偏执与奋不顾身。

故事其实还没有全盘展开，但每个人似乎都有自己的爱情困局和生活谜题。

至于那些让女孩们觉得身陷爱情，却爱不够多的男士们，按目前的剧情发展，我还没见识到他们的“渣”气十足，没有办法口诛笔伐。

可能这也是这部剧想要表达的，每个人都会遇到爱情里的对手，不管对方是渣，是茶，最重要的是了解自己的感受，看看在一段关系里自己是否感受到了快乐。

这其实也是对抗渣男和茶艺大师的秘辛——当你根本不计较，他到底有没有那么爱你，你，就是自由的。

都说时髦是轮回。

其实时髦的人，时髦的事，从来没有变过，只不过它需要最好的时光催化剂。

在《欲望都市》里，那是30年前的纽约，熟女们经济独立，自我认知成熟，对美有自己的见解，当然，她们也需要在生活里对抗各种难题和压力；30年后的上海，在陆家嘴，新天地里穿梭的30+女性们，她们可能是看着《欲望都市》长大的，就这么一转身成了时下的焦点，她们是肉眼可见中国最独立，最富裕，最懂自己要什么，也最需要和旧的观念battle的女性一代。

最要命的是，这帮中国的时髦女郎比30年前纽约的凯莉，萨曼莎们更贪心——除了快乐，富足，事业，她们更期许最适合的爱情，这一切，都是因为她们更懂得，无论什么年纪，作为女人，只要我们爱自己足够丰沛，我们就拥有最坚实的铠甲。

不管看《三十而已》，还是看《他其实没有那么爱你》，相信很多人都会羡慕女孩们的闺蜜情。

这一生有一个靠谱的闺蜜，比有靠谱的老公还重要。

所以要想提升幸福感，要从这件事开始。

1、优化你的圈子优化圈子，其实就是优化人生。

你是什么性格的人，就会有相同性格的朋友；你有什么样的兴趣，就会结交有相同爱好的朋友。

这些和你有着相交点的人和物构成了你的圈子，而你的圈子恰恰反映了你是什么样的人。

《他其实没有那么爱你》中，四个女孩，虽然职业不同，性格不同，但她们却有着相同的爱情观，有着独立追求爱的能力。

这个圈子不仅仅是她们四个女孩相互取暖的圈子，还是一个相互督促成长的圈子。

凯伦是个健身教练，她会教导大家怎样锻炼身体，怎样合理饮食。

她对待爱情有着自己独特的见解，所以能够在其他女孩迷茫时给大家足够的意见和建议。

丁丁虽然是个富二代，但是她也有遇到困难的时候，当她求助于任染时，任染会给以有价值的建议。

同样，她也给过孙艺荷有价值的意见。

有人说，圈子决定未来，一个人一定要学会优化自己的圈子：和阳光的人在一起，心里就不会阴暗；和进取的人在一起，行动就不会拖延；和勇敢的人在一起，遇见挑战就不会退缩；和睿智的人在一起，遇事就不会迷茫。

要想提升幸福感，就要学会不断优化你的圈子。

2、提升你的价值自身有价值，才配拥有高质量的人际关系。

一个人的价值往往决定着他的交际范围。

高质量的交往往往发生在两个相互欣赏且有独立人格的人之间。

自己真正有价值，让自己变得更优秀，才是最重要的。

没有谁天生就魅力四射，只有发挥自己独一无二的优势，让自己变得有用，拥有别人拿不走的东西，才能拥有一个高质量的朋友，才能拥有一段高质量的人际关系。

比如：你博学多才的头脑才能开阔对方的思维；你开朗幽默的性情能带给对方愉悦；你善解人意的性格能消除对方的苦闷；你诚信忠实的品行值得对方信赖；你气度不凡的风度可以让对方赏心悦目；甚至打牌三缺一时叫上你，你也是个有价值的人。

人际交往从本质上来说，就是一个价值互换的过程，只有当你觉得对方对你来说有价值时，你才愿意和他交往。

所以，要想拥有高质量的圈子，必须不断提升自己的价值。

使自己真正有价值，让自己变得更加优秀，才是最重要的。

3、圈子不同，不必强融虽然圈子很重要，但是当你不够优秀，挤不进去那些优秀的圈子时，也没有必要灰心丧气，因为圈子不同，不必强融。

在现实生活中，虽然光鲜亮丽的圈子令人神摇意夺，但是很多欣然前往的人却并未足够了解自身便深入其中，原本想着可以彰显自己的能力或者满足自己的虚荣心，结果却被圈子所淘汰。

就像《三十而已》中的顾佳，凭借一个爱马仕包包挤进了上流阶层，本以为以后可以一劳永逸，结果却从来没有被圈子欢迎过。

无论是享受当下快乐、安宁的圈子，还是追求更厉害的圈子，这并没有好坏之分，就看你是否满意自己当前的状态。

如果你感觉与厉害的圈子格格不入，就不必勉强自己去迎合；如果你的水平与某个圈子里的人旗鼓相当，即使你不去挤，也自然够资格进入圈子。

说到底，女人要想提升幸福感，首先要不断提升自己的价值，然后加入适合自己的圈子，并在这个圈子里不断汲取营养，更好地成长。

年纪小的时候，看父母无数次地争吵，那时候在心里默默埋了一个小小的愿望，希望未来自己可以遇见一个自己很爱也很爱自己的人，幸福的过下去。

青春正好的时候，听过看过太多贫贱夫妻百事哀或者拜金女凤凰男的故事，一直告诫自己，不管自己遇见的那个人贫穷富有，喜欢他就要奋不顾身和他在一起。

长大成熟以后，我们亲身经历了太多摧残，比如同辈的比较，不同阶层的暴击，现实生活的残酷，独自勇敢的孤独；还有暗恋的无疾而终，鼓起勇气表白的失败，十年长跑戛然而止或者曾经山盟海誓后来劳燕分飞各奔前程……做了很多次清醒的旁观者，也做了几次零智商的当局者，我们才明白，爱情从不是，也永远不会是我们想象中的样子。

每个女孩都值得更好的被爱如果放在几年前，看到《他其实没有那么爱你》这部剧，我可能会义愤填膺，觉得身为女强人事事能干的任染小心翼翼去爱一个自恋到爆炸的老男人，非常不值得；我还会为集美好于一身的孙艺荷卑微的去爱一个不肯把自己PO在朋友圈里的男朋友，感到万分的气不过。

我会觉得她们完全可以遇见更好的，她们也值得拥有更好的。

就像我曾经劝说自己的闺蜜离开不那么喜欢她的男生一样，我曾振振有词的说，这样的人不值得你跟他在一起，不值得你爱，你应该让他有多远滚多远！

可是，我今年30岁了，我经历过长久的单身，我亲眼看过太多优秀漂亮的女孩等不来好的缘分；我见过渣男，也见过小三；我看过好姑娘就是喜欢坏男孩，也看过老实本分的男生下跪式的追求一个看都不看他一眼的女生。

我知道了，爱情不仅仅是两情相悦，有可能你爱到骨子里的人就是一点都不爱你；我知道了，爱情不仅要靠缘分还有很多运气的成分，有些人并不是爱错了，TA可能只是运气不好。

她们是很好的女孩，她们值得更好的被爱，可她们就是期待男朋友求婚结果却被辜负的孙艺荷，她们就是狠狠爱又狠狠被伤害但还是继续爱的任染，她们是遇见不回头的浪子只能自己重新生活的Karen……

真正爱你的人，从不会让你等她们在自己最需要爱情的时候，遇见了那个不那么对的人。

他们没有那么爱她们，看到平时雷厉风行的任染，在陆浩面前吃一口点心都要小心翼翼地问：我是不是吃得太多了？

，我很心疼任染。

可是在陆浩刚回国，她故作冷漠、她从公司追出来跟陆浩说，她要退出和他公司合作的项目的时候，我就知道她输了。

她最先绷不住，她就彻底输了。

所以后来任染在陆浩面前，完全变成了一个小女孩，对他俯首称臣，我毫无意外。

我只是心疼，为什么，在她年轻的时候，偏偏遇见了陆浩这样成熟的老男人。

看到傻白甜的孙艺荷，因为发现了男友身上有一个类似钻戒的盒子，激动了好些天，也很揪心。

很想跟她说，傻女孩醒醒吧，真正爱你的人、想要向你求婚的人，怎么可能会让你等？

看到Karen的前夫，每一场演出都说Karen是他最爱的女人，身边却一直美女云集，Karen每次表现出毫不在意却又突然双眼黯淡无光，真的希望Karen能够振作一点，再振作一点。

哪怕那个男人是你的前夫，是你现在儿子的爸爸，他没有那么爱你，你就不要在残存一丝侥幸。

看到心肠好的不得了、平时被爸爸宠上天的丁丁，为了男团的几个男孩子近乎变成了保姆，却因为他们的背叛离家出走而伤心失落。

幸福也许正在来的路上但同时，美好的爱情也许正在她们的身边发生，比如对Karen一见钟情的于天，比如人善钱多品质好欣赏孙艺荷的陈掌柜，比如总是跟丁丁拌嘴假不正经、看到丁丁拌丑的视频却忍不住傻笑的杨思锐，比如默默关心小心呵护着任染的李又庭。

我想很多人都希望，她们不要再把自己的感情浪费在那些不那么爱自己的人身上，都希望她们立刻马上开始一段属于自己的真正美好的爱情。

可是，没办法啊，在爱情的出场顺序里，任染先遇见了陆浩，Karen先遇见了王马可，孙艺荷先喜欢上了Sam，丁丁先组建了自己梦想中的男团。

即便她们自己也知道这样的感情，并不是纯粹的美好，可是感情已经发生了，放不下割舍不掉。

有些人，不撞南墙，就是不知道什么人才值得爱；有些人，不三伤四痛，就是不知道该如何保护自己爱自己。

这就是爱情的样子，它会被辜负，也会被轻视；它存在绝对的不平等，它有时冷漠无情残忍无比。

可即便如此，依然有人傻傻爱着。

长大以后，我们终于接受了爱情复杂的样子。

也终于学会了不去责怪那些傻女孩，怎样卑微的在爱。

我终于长成了一个耐心十足的大人，不再害怕她们受伤，而是希望在她们受伤以后，会早一天遇见对的人，早一点明白要好好爱自己。

万事不如好好爱自己在此希望和祝福，所有像剧中四个女生一样的女孩子，都能够找到真正属于自己的幸福。