重启人生

《重启人生》才没有什么宏大壮丽的世界观，全是日剧典型的一些鸡毛蒜皮的碎碎念。

第六集以后也更清晰了这其实是一部讲友情的剧。

青梅竹马好朋友因为女主学习成绩优秀而渐行渐远。

原先三人的吐槽有多美好现实中那面无形的墙就让人越尴尬女主几次想加入都找不到任何的切入点，只能远远相望被赠送高价值的贴纸也好，被高高夸赞也好都是一股股推力将她推向了孤独和无奈。

如果还有下一轮重启，不知道她会如何选择呢？

第7集里插入的歌曲真的首首经典都可以单曲循环能代表一个时期的曲子啊1）5点的广播音乐「夕焼け小焼け」（夕阳小夜曲）居住在东京时平日5点居民区内一定会想起的音乐当时总以为这个音乐是在召唤大家回家做饭后来机缘巧合得知这是为了测试广播的好坏，是为了防灾做准备2）負けないで，坂井泉水这个不用说了吧，坂井姐姐的歌声一出，大家开始狂奔还有提词板上的歌词，这个梦境说明了没看到自己拍的剧对麻美打击有多大3）Sparkle， RADWIMPS 《你的名字》的插曲啊，太过经典了吧4）粉雪， レミオロメン每一集都会被提到的歌曲，看过日剧《一公升眼泪》的人都不会忘记4）白日， King Gnu 19年爆火的歌曲啊，油管4.3亿播放量5）secret base 君がくれたもの，ZONE第7集四人相见，那种气氛里弥漫着的尴尬那种想要接近却又无法靠近的无奈配上这首歌真的就破防了怎么样的人生算是积累了功德呢？

为此错过了原本可以拥有的温暖与亲近真的值得吗？

不愧是安藤樱呀，这部剧荒诞的部分在她的演绎下竟会如此自然夏帆、黑木华等其他演员表演也都很完美，朋友间的氛围感每一轮都有所不同。

看完这部剧我发现，虽然剧情本身还可以，但我和编剧三观真是不一样啊。

以下是一点感悟：1.我们如果有好主意可以用建议的方式提给他人，但不要试图改变他人的命运。

放下助人情节，尊重他人选择就是最好的选择；2.礼貌和细节本身是人与人沟通的润滑剂，但是过多的礼仪和客套，就会让语言表达失去准确性，让本身想表达的意思无法准确传递给对方。

所以在日常沟通中找到一个平衡是最好的；3.普通人能决定的东西真的不多，其实你所在的时代和大环境就基本决定了你的人生走向，无论你重启多少次人生，你是选择考不同的学校，选不同的职业，还是交不同的朋友，到最后你都会发现人生轨迹基本上大差不差。

这可能就是命运吧另外感叹一下日本文化真的有一种压抑感，日本人过于注意表面礼仪和细节了，再加上祖传的读空气，把我放到这种环境里我可能根本适应不了。

我第一次看剧的时候打了一星，因为三人的八卦和吐槽第一集就直接把我劝退了，后来又耐下心来继续看，发现还是有些可圈可点的地方吧。

总的来说现在如果再让我打分的话7.5～8分之间吧，9.4分真的是过誉了。

幻想 vs 日常轮回类的电影或者剧集，不是《源代码》、《明日边缘》这种“轰轰烈烈搞一个大新闻”的科幻方向，就是《恐怖游轮》、《忌日快乐》、《蝴蝶效应》这种利用轮回机制，对观众进行精神打击的恐怖方向。

不难发现，这两种方向都跟生活中我们每天都要经历的一个东西很像。

梦境。

源代码无论是开挂般轰轰烈烈的科幻，还是噩梦般无法醒来的恐怖，它们切中的是我们身处现实却想要超越现实的一些幻想。

好比老天爷突然说要给你一个机会，你第一反应自然是会用它来实现这一世都无法企及的荣华富贵。

这很符合人性。

于是在这样的前提下，很少有电影或剧能像《重启人生》一样，一部戏演了几辈子在普通人看来是依然普通的生活，除此之外我能想起的只有《土拨鼠之日》。

几乎就像是天下第一的厨师让你在世界中所有的珍馐中选一道菜，他什么可以都满足你，末了你却说了一句：“老板给我来二两牛肉面，不要香菜。

”所以剧里也有穿透次元壁的自我吐槽：

作为轮回片里的异类，《重启人生》和《土拨鼠之日》在丢掉那份幻想后的日常里，露出来的闪光鳞片究竟是什么东西呢？

唯目的论 vs 活在当下《土拨鼠之日》中的Phil发现自己不断在一天里轮回，所以他利用对这一天的了解，找到漏洞轻松搞到运钞车里的大把钞票去挥霍，针对小镇上的好看姑娘投其所好，把她们都睡了个遍，但在轮回中经历过了一串释放欲望的“大新闻”，发现这一切变得索然无味后，Phil转而开始追求一份看起来普通的不能再普通的爱情。

《重启人生》中，麻美因为下辈子不想当瓜地马拉的大食蚁兽继而开始了她的“行善”之路。

前四次的轮回里，她的人生是唯目的论的：“我的人生目标是做任何积德的事情。

”也就是说她行善并不是因为想要行善，只是因为觉得行善可以增加她投胎为人的概率。

麻美在当世的生活是为了未来的生活。

这是不是和东亚社会里我们浸淫已久的东西很像？

小时候卷学习，并不是因为喜欢学习，等好不容易卷赢99%的人，终于拿到offer进入大厂，又被说现在996吃的苦是为了以后的荣华富贵，后来熬到头秃后荣华富贵没有看到，只看到把荣华富贵都花在了小孩身上。

最后再把这套价值观再教给他，这是不是我们当世的轮回？

目的论把人生还原成一场有标准有等级的考试，从物质感情家庭N个维度考察我们，考上60分仅仅是及格，考上90分人生成功走向巅峰，人人羡慕。

可是在参与这场考试前，我们连自己想不想要别人羡慕和为什么要别人羡慕都不知道。

甚至不像麻美卡在自己投胎为人的执念里，我们是卡在了别人的执念里。

《土拨鼠之日》，Phil几乎变成了那一天的神，可以用对一切的了解去交换一切的神，在现实中他是你那个了解领导所有爱好所以可以飞快升迁的同事，他是那个两个月换三个女友知道所有女孩喜欢什么就马上可以去扮演以获得芳心的“情圣”。

他认为唯目的可以不择手段。

同样的，他也一定认为爱情只不过是我需要你的身体，你需要我的钱，什么都可以“交换”。

但在Rita身上他失败了，无论他如何在约会中扮演，Rita总能洞悉到这一点：她只是他的猎物而已。

最后的最后，他也发现了，他并不能通过交换其他的东西获得一颗“真心”。

只有“真心”能换取“真心”，原来那份普通的不能再普通的爱情就是“真心”。

《重启人生》神之第八集，麻美在听完真里的故事后，在她的心里好像有些东西悄然发生了改变。

剧里有很多次闺蜜美好友谊的闪回，但是没有一次像第八集一样，回味起来充满了悲伤。

所以她没有走进那扇投胎为人的门，而是反身回去重新过她那普通的不能在普通的生活，找她那几个普通的不能在普通的朋友。

只不过这一次，她决定用“真心”去活，我不要再用这一世换取下一世了，我要真诚的活在当下中。

“无限”的他们 vs “有限”的我们看完“无限”的他们的故事，回想自己“有限”的人生。

他们尚有机会改变，而我们只拥有一世。

（也许不止？

）当下其实就是那块闪光的鳞片，它其实一直嵌在我们的生活中间，它是寒冷冬夜你回到家中看到你家猫对着你跑过来的那个瞬间，它是你跟朋友分享笑话时你两一起大笑的那个瞬间，它是吃到妈妈做的菜的那个瞬间，但我们时不时会忘了它的重要性。

黑塞的《悉达多》里有一段我很喜欢的话是关于当下的：他看见森林、群星、动物、云朵、彩虹、岩石、野草、花团、小溪与河流。

清晨的灌木丛中闪耀的露珠。

远山蔚蓝苍白。

鸟儿和蜜蜂歌唱。

微风吹过麦田窸窸窣窣。

这千姿百态姹紫嫣红的一切历来如此。

日月相推，河流奔涌，蜜蜂嗡嗡，恒古不变。

但在从前悉达多眼中，它们不过是魅惑的、稍纵即逝的雾霭。

以怀疑熟视，这一切注定被思想洞悉，一无是处。

因为它们并非本质，本质位于可见世界的彼岸。

可现在，他获得自由的双眼流连于尘世，他看见且清晰地辨明可见世界。

他不再问询本质，瞄准彼岸，他在世间寻找故乡。

如若人能毫无希求，质朴而天真无邪地看待世界，世界何其隽美！

我不是在说生活中我们不需要任何交换，也不是说明天就不重要，但我们老是说今天是为了明天。

如果每天都是为了明天，那我们就不可能真正的在生活。

关上电脑，想想自己多久没有跟朋友好好吃上一顿饭了，多久没有好好在休息日看一本有意思的书了。

现在，就跟你爱的人、你的朋友、你的亲人们联系吧，约一顿饭或者去看一个展览，开始真正的生活，get something real. 创作不易，点赞是对我最好的支持！

《重启人生》好看是好看的，看完之后却有种淡淡的怅惘，哪怕故事这么温馨，女主一次又一次重启人生，到最后竟然是为了当上飞行员改变航线，拯救儿时发小的性命，第二年就毅然决然地辞职回老家找了个普通工作，在这普通之中蕴含着一种高贵，明镜似的，映照出我的伧俗。

能活这么多回，女主从没想过发财暴富，包养帅哥，或者更高尚一点，勇夺诺贝尔拯救全人类，当浅野忠信在第九集猛地出现，带着他一如既往的浓重故事感和戏剧张力，跟整部剧温和轻松的调子也太不搭，让我以为后面还会有什么大反转，他是掌控生死轮回的阎罗之类的boss级人物。

结果他一上来用毅然的神情自称是“穿越者”，转头就被女主和闺蜜嘲笑了：怎么还有人用“穿越者”这个词啊？

我们顶多说自己是第二轮第三轮……一阵阵轻快的女孩子的笑声瞬间把浅野忠信给解构了，这个49岁从昭和时代走来的成熟男子，他那一张来自宏大叙事的面孔，那一张成长于日本经济高速发展期，满布曾经打拼过，热血过的痕迹的沧桑面孔，就这么悄然瓦解于几位女主角的素人式表演中。

这是一种返璞归真吗？

当国产剧还在奋斗，还在阶级跨越，韩剧还在浪漫爱，还在狗血复仇，日剧早已开始崇尚平凡。

追逐梦想仿佛是过时了，任何装酷的行为会被一秒拆穿，煽情更是禁区，当女主问闺蜜，看到前世恋人想当音乐人最后却在街头卖唱，有何感想？

闺蜜只回了句：好想尿尿啊。

她们居然就这样任性地呆在自己琐碎的日常里，走过千山万水看过星辰大海也只是为了回老家，和闺蜜定时定点聚会聊八卦，唱K。

即使不突破自我，不乘风破浪，不去做一些迈向人生新台阶之类的事，她们也不会被指指点点，没有催婚，原生家庭没有大问题，老人的福利也有，简直是东亚女性中的贵族。

有时我不免会想，在中日韩三国里日本是走在最前面的吗？

一百多年前就打开国门，改革图强，历经了惊人的扩张与战争之后也历经了惊人的毁灭和重建，从繁荣到废墟，又从废墟到繁荣，这个国家也轮回好几遍，他们富裕得够久，活得够久，所有风景都看透，又够平均，谁也不会过分羡慕谁，虽还达不到共同富裕，但曾经也号称“一亿中流”，基尼系数如此之低，普通人躺平了也能过着有尊严的生活。

然而，日本在高度发展的节点上倏然刹车，一停就停了30年。

就算吃喝不愁，这样的停滞也会带来压抑的问题，日本人捆缚在繁复的礼节之中透不过气来。

难道是为了将这样的停滞合理化，才会在日剧里努力营造“平平淡淡才是真”的氛围？

也不可能，观众没有那么傻，抽象的单纯的平淡也打动不了人，只会变成乏味，就算《重启人生》再素朴，也一定存在着故事的轴，符合人性逻辑的轴，且这个轴一定跟我八字不合，不然无法解释我追完剧的怅惘感，那种精彩是有距离的精彩，我在主角们畅享平凡的优越氛围中抬不起头来，任你腰缠万贯崇高伟大又如何？

什么也撼动不了主角们的友情，而我，还活在默认所有人都想要往上爬，想要更有钱更有名的粪坑里，还洗脑自己是在卧薪尝胆，就像那个满头大汗唱《粉雪》的胖子，滑稽却不自知，沉浸在自己的一往情深中，这部剧一下子戳穿了我。

直到二刷再听到“积阴德”这个梗——起初还觉得很搞笑，积阴德难道就是乐于助人？

帮同学出头，击退别人家的外遇？

给老师洗刷性骚扰的罪名？

——我以为后面肯定会再有什么情节来推翻，其实天地不仁，根本不会因为你做多了几件好事就把你投生到更好的地方，投生到更好的地方这个命题本身就是人类的傲慢；结果没想到编剧是认真的，认真的让女主在每一轮生命都完完整整地帮助了她身边每个人，底色是一种传统儒家的价值观：对父母要孝顺，家庭要稳定，孩子要平安生出来，成人礼上闹事下辈子会变成微生物。

路见不平拔刀相助，满足的是自己对于这套价值体系的推崇，随便看看新闻也知道全世界每天在发生多少灾难，如果她具备真正的慈悲，那她会去反思社会，反思东亚家庭的结构性难题，哪怕她就好好呆在她的生活里，再深挖一点点，她也应该会发现出轨挡不住，性骚扰一直会有，女性的处境需要被改善，繁冗肿大的公务机关不会永远持续；但是《重启人生》不预备讨论那些，即便令和国号发布这样的大事对女主而言只是阻止老同学被有夫之夫勾搭的日子，她对日新月异的科学技术的全部想象只是未来和闺蜜同住养老院时有悬空的飞椅可以坐，互联网时代的信息爆炸从不在她眼里，危地马拉的食蚁兽在她看来更是恶心至极（其实食蚁兽做错了什么？

说不定食蚁兽还觉得人类很可怜），她不认为世界的万事万物都是相连相生的，人生唯一关注的只有闺蜜那趟出事的航班。

编剧是在全球化的浮躁当代竭力打造出一个小农文明的桃花源，记得从前慢，一辈子陪伴的就那几个人，同样身处汉字文化圈的我们当然熟悉这种世界观，这或许是我们每个人的初始设置，所以没有多大抗拒地就投入剧中了，要很仔细才能分辨出里面小心翼翼精致包藏着的老旧观念（比如借5岁小女孩之口说出那些劝诫的爹味话语确实让人讨厌不起来），可我也不准备计较这些了，因为一旦发现了编剧的心结，发现了那些貌似琐碎日常的情节里透出的对其他生活方式的微微不屑，我看日剧的自卑感也就没有了，说到底还是个人类嘛，还是需要一套支撑自己活下去的体系，体系与体系间本来就没有高低优劣之分，懂得了所有东西的来处，也就可以原谅所有，食蚁兽长长的舌头也是造化钟神秀。

关于过于喜欢《重启人生》，所有又重新看了一遍寻找笨蛋节奏精心埋藏的细节这件事。

先推荐一集聊《重启人生》和安藤樱的播客，都把我聊哭了。

（漫画可爱）

EP1（现世👉二周目）

电线杆上的四只鸽子，就是她们四个人：麻美、美宝、夏叽和真里。

第八集出现的八轮女同事，穿着自己的人生宣言：Go to hell. To tell the truth, I'm coming back to life many many times.

餐厅里提到了真里，在麻美第一轮的适合，她确实已经活到了第二轮。

她们经常去的Round1是日本很大的场馆。

猜测笨蛋节奏选择这里 Round1，也有暗示“第一轮”的双关意思，纯个人猜测。

EP2（二周目）

两个人小时候的穿衣配色就一粉一红，真的是定死了有粉红!

二周目的真里错过了和三人组成为好朋友的机会，所以只能目送TAT

麻美的二周目再次经过不良团里面没真里，毕竟她在二周目已经不是太妹了

他们吃饭时提到的coeur poko是日本搞笑团体，有上过笨蛋节奏（编剧导演）的节目。

三人组第一次开车短途旅行回来的车上，放的是 Perfume 的ポリリズム（复合节奏），歌词和剧本身有很大关系：不断重复！

这里小福准备唱的歌也是片尾曲歌名是“我最想要的东西”。

也可以指代麻美这么多年来想要回来的GBA！

EP3（二周目👉三周目）

感觉没有发现很多呢，就自己凑了一些。

大小麻美都好喜欢做成一件事之后得意洋洋，给自己点赞👍每次都有被可爱到！

这部剧有一部神奇的地方在于剧中歌曲的设置多样又充满小心思。

第三集是中岛美雪的Fight/ファイト，也是大家在KTV里点的歌是片尾曲。

歌词里讲述努力生存的小鱼，可不就是第三世差点变成青花鱼的麻美吗？

歌词、画面和青花鱼的命运也太配了。

EP4（三周目）

这里摆的都是TBS的电视剧制作《重启人生》的NTV和TBS，NTV和TBS都是日本民营商业电视台

麻美在做制作助理的时候帮明星做过彩排，这里是2010年左右的24小时电视慈善委员会的节目。

当年的嘉宾就有新垣结衣！

生田Studio是由NTV管理的拍摄工作室

这里的蛋挞来自代代木公园附近知名的葡萄牙甜品店NATA de Cristiano's（ナタ・デ・クリスチアノ），据说还挺有名

安藤樱和满岛光之前合作过电影《爱的曝光》，那之后关系一直很好，也一起上过节目（B站有，搜关键词就可以）

和妹妹聊天的时候，LINE上的表情非常有意思，因为完全是贴合麻美职业形象的，左边是二周目的左药剂师，右边是三周目的制作人

因为我之前没看过 EVA，经小网友提醒，第四集为了赶工拍摄、回去救老师的片段里，音乐和 PPT 字体都参考了 ！

音乐是战斗名曲 Decisive Battle，确实非常热血🤣🤣很适合这个紧急的场面。

字体是 EVA 每一集的标题的字体样式，庵野秀明🐂有些人会把这种字体叫做「EVA 明朝体」

不能忽略的点赞时间！

这句台词其实蛮重要的，因为麻美和自己比较喜欢的人几乎都有过一起吐槽的经历，说明她还是蛮喜欢身边的那些人的。

本期的插曲和片尾曲是斋藤和义的『やさしくなりたい』。

在麻美救完老师后，又跑回家送爸爸礼物，结果因为隔天有工作，马上又要回东京。

后来一家人坐上车，陪她到车站，音乐响起—— 「我并不是出生在一个没有爱的时代/想要变强/想要变得温柔」😭实在太会了。

而且这首歌还是《家政妇三田》的主题曲，这部也是 NTV 2011年的电视剧。

补充：麻美ex这里唱的是GReeeen牙医的キセキ，这么设计是因为演员松坂桃李在2017年以牙医为主要人物的电影里饰演过乐队的哥哥EP5（三周目）

右边的黄色人偶是《卖房子的女人的逆袭》的吉祥物

电视机里的节目是 NTV 的一档节目。

其中オカリナ和编剧笨蛋节奏一起上过搞笑节目。

麻美好喜欢企鹅！

T恤和杯子都有企鹅图案追加：大学时期的毛衣也是企鹅（没想到是coach的）

看完第八集发现这个吐槽是个伏笔，麻美是真的要去救已经过世的夏叽和美宝了

在麻美挠破头找不到玲奈联系方式的时候，突然出现了本命青花鱼（一种黑色幽默）

饰演妹妹的志田未来曾经出演过《产科医鸿鸟》的第二集

饰演玲奈的黑木华曾经出演过《无法成为野兽的我们》

第三集里二周目的麻美也说出轨同事男下辈子会下地狱，而且会变成蛲虫，形象一致

第三集玲奈被告知出轨男已婚后飙了一首极限荷尔蒙（シマム ザ ホルモン）重金属；这集片尾麻美击退渣男后也放了一首充满攻击性的金属摇滚的「恋のメガラバ」，这首歌也是极限荷尔蒙的（最后以经典的点赞收尾！

）EP6（三周目➡四周目）

嘴上说不会这么做，结果后来请小福来友情出演自己制作的剧

恍然大悟！

这两个麻美是同名的所以饰演一角突然变得非常合理

二周目就是因为看到前野朋哉拍戏，没仔细看路才去世的。

三周目两人刚好也有剧集合作！

这里的设计很有意思，写出歌词的小福和后来成为麻美“救世主”的小福，一下子呼应了

又出现了，EVA 明朝体！

据说这里的这双鞋子是音乐人宇崎龙童送给安藤樱的

小时候大家都爱玩《美少女战士》的扮演游戏，此处鼓励小朋友做好事做善事时的背景音乐正好是它的片头曲：ムーンライト伝説

笑死了，小小年纪（100+岁）已经在看太宰治的《人间失格》。

活了这么多轮确实有种人间失格的感觉呢……EP7（四周目）

本集疯狂被 cue 到底是不是活了第二轮了

真里之所以哭成狗，是因为想到了自己为了保护朋友所经历的一切以及对朋友的怀念

四周目了，再也不关注前男友是否成为一年十亿的富豪，而是看自己真正关心的杂志

参加妹妹的婚礼时如是说。

但Flag 倒了，欢迎来到五周目

再次相遇了但已经不是朋友了😢令人爆哭的片尾曲来自 ZONE 的 secret base～君がくれたもの～EP7（四周目）

五周目了，仍然想住在 Round 1 的真里

真里的同学在中学时就在积极排练成人式上捣乱的事情

真里和小福互动的时候，旁边有小静怨念的眼神

麻美的实验室同事提到会囤芥末，这里呼应了笨蛋节奏在《生田家的早晨》里的一个囤芥末梗

在四周目去世之前，麻美经过了前野朋哉代言的眼镜广告牌，后来就又去世了 他可以说是本剧最大死神了吧……EP9（五周目）

不管几岁都还是喜欢摸脸摸头一边摸来摸去辅助思考的麻美

岂止是在家，在图书馆看书都看得很晚，而且这里的个头和包很明显都比夏唧美宝大(锻炼

非常离谱，真里居然在KTV里都还在做交替拉手卷腹，真的时刻在锻炼身体

特此声明: 安藤樱真的只有160 cm，但身材比例非常好

基本上由贴贴纸构成的模拟飞行器 (v4.0)

大概是很多日剧里出现过的航空训练基地，比如说《初恋》里佐藤健是不是也来过这里?

几张图解释为什么真里这么喜欢上厕所: 喝得多也吃得多

和很多人一样在猜想最后会不会拯救失败，四个人真的变成第一集片头的咕咕

1-就是说 casting 是懂安藤樱和江口德子长得很像这个梗的2-江口德子也演过 SPEC

神秘人浅野忠信和幼儿园的洋子老师在现实生活中其实是一对夫妻哦EP10 大结局（五周目）

ohmy 麻美的卫衣上有四只鸟

ohmy 麻美的袜子上写着help friend

关于这件事 臼田麻美在番外第一集里直接问小麻美是不是时空穿越者 感觉是官方吐槽（番外②阿哔/红薯🍠 的“阿光hikari”找得到）

最后一集了也要点赞👍Nice！

麻美的爸爸总是和“洗澡”有着神秘的密切联系，喜欢做一些本应该洗澡的时候做的事情

最后一集了也喜欢涂润唇膏。

官方答疑：这是为了制造30代女性的氛围

九轮同事的秘密！

这次字幕组也记得翻译衣服上的文字啦PS 新卫衣文案真的很像贴上去的……

提到这么多次泰姐就是为了让近藤春菜在番外里高歌一首（番外⑥阿哔/红薯🍠 的“阿光hikari”找得到）

这里在说去打保龄球的事情。

大概是一句官方吐槽 因为这里的所有人都是在重复做一样的事情啊！

真里第一次提议加点的时候，被大家拒绝了。

但她会这么说是因为她是个大胃王（官方设定）

后来她们真的一起住进了超高科技的疗养院，坐着浮起来的轮椅

在飞机上的时候说想要重生在家乡，配合音乐「hello～again昔日场所」 真的太妙了！

官方答疑

更新完毕，感谢你的阅读。

欢迎补充！

备注：小破站or小红薯搜 阿光hikari 可看番外篇

EP1真是太太太太有趣了！

怎么会有这么清奇的重生剧。

别人重生：为了复仇！

本剧重生：为了不转生为危地马拉东南部的大食蚁兽，我要从小积德做好事，比如破坏同学爸爸的婚外情！

😂第一集用差不多半集讲了女主一周目人生的最后一天，然后用剩下半集开启二周目并到达幼儿园阶段。

有趣的是，一周目的最后一天的各种日常的对话，竟然没有一处是闲笔！

如果我重生一次，肯定也不可能记得小时候的很多细枝末节。

女主也一样。

于是，每到关键时刻，女主就会回忆起一周目最后一天闲聊时的某一句话就会成为二周目的关键信息。

发现了这个套路后，我甚至在幼儿园女主回家想找零钱打公用电话时，对着电视喊出了“在她爸爸的鞋底！

”，意外有种解谜快感。

而且幼儿园版女主配上安藤樱的OS台词，太有喜感了，就是那种冷冷的喜感。

每句话仿佛都饱含了“好无语啊”“好麻烦啊”“如果不是为了积德才不会做这种事”的无奈和吐槽😂还有无处不在的冷冷笑点，非常有笨蛋节奏的风格。

和同学在饭店对于今天过生日没有烟花棒惊喜会不会让店员觉得自己被朋友小瞧了进行了一番可有可无的对话。

在KTV对明明刚吃饱服务员同学就送了一份薯条又进行了一番“明明说刚吃完饭为什么还送薯条啊”“真的要送的话不是应该给我们免单优惠吗”的吐槽，最终唱完K不仅把薯条吃完还多点了一份。

完全像是在看《架空OL日记》！

死后的世界是转生案内所，柜台与市政窗口一样，职员总是会被人骂和扯领子所以有很多备用的白衬衫。

对于要转生成危地马拉的食蚁兽感到抗拒的女主重生此生后在电视上看到食蚁兽的画面，借妈妈之口吐槽了以蚂蚁为食好恶心。

EP2这集玩了很多老日剧和音乐梗！

花君主题曲我的DNA动了！

EP3没想到又死了！

二周目做了这么多好事下辈子居然只能做青花鱼？！

想想三周目得重复做二周目做过的好事真挺累的…比较期待三周目的NTV工作，这剧真的玩了很多日剧梗，平成日剧女孩好开心！

EP4重启人生第四集明明从上周就超级期待，但是整整一周过去了我到今天才终于把它看了…是我太拖延了整周一集剧都没看😂真的是太好看了，又好笑又会觉得感动。

日剧迷真的会懂，那么多熟悉的作品熟悉的梗，以及参与到喜欢的作品的诞生这样令人羡慕嫉妒恨的经历。

中间的EVA梗和绞尽脑汁加速拍摄进度又非常好笑和热血。

再一次觉得本剧的“重生”概念非常棒，有重生的机会也不会用来复仇或赚大钱，只是去尝试做一份自己有热爱却未曾有机会尝试的工作。

这也太棒了。

真实而接地气。

老实说这几年好像都没有像学生时代那样沉浸式的去追剧了，对每一集都能有一两句话想吐槽或者想分享，像显微镜那样去看剧去将那些美好的情节刻在脑子里。

好像总是在见缝插针地看，看完了又马不停蹄去做下一件事。

像ドラマクラブ那样看完后热情地去跟同好讨论，似乎已经没有精力去这样做了…但依然会为剧里女生们讨论的情节感到兴奋，依然会为看到那么多工作人员努力完成一件作品感动，依然会为女主能够参与这样的工作而高兴。

EP6原本觉得这部剧每集真的巨好笑，居然被四周目人生的开头刺痛了心…三周目的戛然而止比之前哪一次都要令人遗憾，努力了这么久差一点点就能看到成果，真的太可惜……对于四周目不能从中途开始的无奈也非常能够同理，原本挺羡慕人生不断重启，但四周目开始之前却真的觉得累了，可能是三周目实在是太精彩了，重新来过真的太让人不知道该说什么。

而四周目麻美比过去更加为了转世为人而努力。

拼命学习、放弃娱乐，甚至要放弃已经陪伴自己三次人生的最好的两个朋友。

总觉得，为了转世为人而付出的这些代价，真的是值得的吗。

（不过也许下一集还会跟朋友们继续一起？

EP7没想到这一集还接着上一集继续虐我…学霸麻美看着两个前世好友疏远地走开，这个时候的BGM居然是Secret base…“十年后的八月 我相信我们还能再相遇，共创最美好的回忆…”虐力加成😭果然我就猜到水川姐姐就是宇野真里，因为“她一定是人生二周目”这个梗出现太多次了，按笨蛋节奏的功力肯定是个刻意埋下的伏笔。

EP8这一集的虐和上一集是完全不一样的。

因为重生感觉很好玩，我们看得嘻嘻哈哈的，但偏偏忘记了，重生的前提是有人死去。

死去从来不会是一个愉快的事情，我们一直只看到第一视角跑去重生的样子，这次却是首次看到被留在现世的他者视角。

因为体验过这种失去的沉重，所以有人愿意不断重生去救人。

带着某个使命孤独的活了一百多年是什么感觉？

“那你不是超寂寞吗。

”上一集已经会为麻美失去闺蜜而难过，在这一集得知真里为了救人可以与朋友擦肩而过三世，只能说一句，杀我别用友情刀😭

EP9太好啦。

时隔60多年和160多年，终于能和两个朋友坐在一起喝茶。

小麻和小真的表情和情绪都太到位了，看着她们在笑，我却激动得想哭。

只是这么小的一件事而已，却是她们35年最开心的时光。

因此她们才愿意赌上最后一次人生的全部去救回朋友😭

EP10忍了两天终于看完大结局！！

怎么会有这么圆满的结局啊！

看完后真的有种很幸福的感觉[流泪] 原来最幸福的人生就是跟一帮喜欢的家伙们安安稳稳地一起老去。

这剧真的可以说是高开暴走螺旋式上升！

最后一集更是教科书般展示了什么叫首尾呼应、伏线回收。

河口小姐，真是神来之笔，您就是救世主！

人生的最后一世与第一世相呼应，最后一世35岁前为了救人没有办法体验的过去的日常，35岁后统统返还，尽情去体验朋友间琐碎的闲聊、曾经选择的工作、故乡的人文风貌。

每一个镜头每一段对话都能让你再次回想起前面的剧情，心里暖暖的，这就是麻美和真里一直为之努力的生活。

看到最后一个镜头的四只鸽子我真的哭出来，那是第一集的第一个镜头啊！

看第一集的时候还在想，不知道这部剧的主题究竟是什么，但是三个女孩子的对话好自然好有趣哦。

没想到从第八集开始直到最后展现了最高光的剧情，终于让我知道了，原来它讲的正是女性友谊。

即使活了170年、200年，也会因为发小叫出了自己的昵称而激动到在床上打滚；孤独的活了一遍又一遍经过了刻苦的训练，终极目标仅仅是想跟朋友们一起度过未来的时光。

“等我们变成老太太之后就一起住吧！

”

作为青春期过分喜爱多拉马还因为喜欢日剧日影中途学日语去日本留学的曾经狂热多拉马粉，重启人生确实是4年来我实时追的唯一一部日剧，在此记录一些和朋友讨论的points。

万变不如不变，停在原地的日本风格竟然等到最后变成了赢很大的智慧？

一个时间旅行x近年大热元素Girls help Girls的故事，流媒体大概能做出拯救世界一百回除此之外还能究极进行一些现实映射的时空旅行版stranger things、超感猎杀。

台剧也能做出像想见你这样小而美的荡气回肠爱情故事。

另外一面的女性话题呢，就连在性别洼地的中国近年来女性群像剧都被拍来拍去彻底变红海题材到了观众有点审美疲劳的地步。

在其他不是洼地的地方，这个话题也因为彻底主流化变成新的social norm而给人一种嗯？

所以呢的感觉，zzzq，说多错多，也不是太好把握的题材。

而日本，就这么作为一个在女性议题方面落后到变为特例的国家，在girls help girls还没有变成norm的时候，把一个本来可以让女孩们大哭的感人故事变成了充满脱力日常感的轻松剧集，没有单刀直入勇者斗恶龙，只是by the way我也想描绘一下女性感情，回避了很多在日本尚未蔚然成风的此话题本来会有的尴尬和压力。

超乎寻常的日常感和脱力冷笑话多到好几次以为我在看孤独的美食家，这也许是升野英知的智慧？

电影里的美学是很日本的，我想没有日剧观影习惯的观众大概会惊叹于这部剧的琐碎和细节，看到最后四位女主角的终结，也会觉得是升野英知给这之后动荡的世代提出了一个非常日本流的答案？

回到hometown，和熟悉亲近附近的人在一起。

在外部世界已经越来越令人失落和恐惧的当下，这种做法也并不奇怪。

另外想要highlight夸一夸的地方是，就像和朋友夸这部剧的时候是说，「真是太好了，这部剧里完全没有男人！

」作为一个适龄期的东亚女孩，对这个话题日常有些overdose，可以说是给了我一段眼睛和心灵的vacation，告诉大家在女性群像剧里完全没有男人的故事线也是撑得起来的（to国产编剧，请不要在群像剧里偷偷脚气恶心死所有人）但也不好说是升野英知有意而为之，身为日本搞笑艺人毕竟他最擅长的就是讲脱力笑话解构大的叙事，而不去搭建一些矫情、复杂的话题，也可以说是一种笨蛋的胜利？

剧里不论在哪个世界线，恋爱结婚都完全没有进入过主线视野，前两轮还会讨论一下初恋，对桃李变成亿万富翁也只是「ふーん」了一下。

到了后面三次甚至已经完全不提了，朋友里也没有一个结婚了的。

不去涉及这个纷争性太强的话题，不讨骂也不赚分，不做这门生意反而做到了这门生意，毕竟令和时代的日本观众和过分沉浸在短视频快知识的中国观众一样，已经厌倦了说教和正确，大家都已经有了自己的判断和见解，越来越难以在一个定型了的文艺作品里找到解答，金句出得都不如短视频里密集，互动性也没有开放世界主机游戏多，电视剧和电影作为「落后媒体」不妨另寻蹊径，在日渐分裂下沉的世界里用来治愈人们心灵？

学到就是赚到（再次to国产编剧）。

巧妙地回避了很多刚硬也比较落寞的话题，比如如果剧集里的四位女主有人结婚了，这种友谊是否还能维系？

这种结构性的失散也发生在我身边，所以另外感慨过了某个年纪之后东亚女孩之间紧密连结的产生，是不是得仰仗于这种无意而为之的集体单身呢？

这势必要牵涉到很多更深刻也更有对抗性的话题，但这显然不是编剧想要琢磨的领域。

当然该骂也要骂，因为曾经在日本长期生活，深深感到日常生活里的这种守旧保守、过分在意别人看法的疲劳感着实也弥漫在剧集里的每个方面。

途中觉得品质不错推荐给了身边一些不太看过日剧的朋友，大家都对*女主们居然为了没有事先安排店员托着蛋糕盘给朋友庆生而感到和寻常普通的做法不太一样就此讨论了起来*等等诸如此类日本人浓度过高的细节感到惊愕，「万事万物都有寻常普通的做法简直就是教条典范」「日本人真的太在意别人看法活得太谨小慎微了吧！

」日本人就是活得很辛苦很不genuine的一群人啊！

所以可以看到achinn和maririnn这样大放异彩的日本女性角色，很有主体性，但又不是超级英雄的主体性，还是觉得，谢谢你，升野英知！

在豆瓣看重启人生评论，我是打了三星所以给我推了一些三星评论。

有一条很戳我，说全程都在跟出轨作斗争。

我：恍然大悟。

我最喜欢的拯救三田金刚单元恰恰不是出轨相关，而我喜欢这一段，一方面因为我对铃木浩介演变态总是持有好感，另一方面我实在是对三田金刚（亦或是我生活中的上司老秃）这样不近人情又有原则的好人很感兴趣。

三田金刚是一个古板的老师，而且能言善辩，女主不管重活多少次都无法在课堂上打败他。

但他见到自己多年前的学生还是会欣慰（积极情绪），会为她们的婚姻提建议，自然买单，又不忘记自己家中还有孕妻需要照顾，在被女主拯救以后也会登门拜访送上礼物（包括多年前没收的游戏机，他记得且没有去闲鱼卖掉）。

就，在这个人人都说「日式」的故事里，三田金刚这个人物我觉得是最日式的，且没有被粉饰。

谈回出轨，在追这部剧的期间我看了笨蛋节奏前几年写的「黑暗中的十个女人」。

讲一个男人的一个老婆和九个情人。

除了他一以贯之的啰嗦之外，最后一话让我大跌眼镜：前面是十个人为了结束这痛苦的关系决定杀了男主，但最后一话正妻要九个外遇对象下跪，说她们伤害了自己。

就这一瞬间让我感受到了笨蛋节奏不管写多少女人聊天的剧本，他都是一个真实的男人。

有距离感的男人。

正妻的威严来自婚姻关系，而婚姻关系恰恰是这个男人唯一「正面」的地方。

非常不可理喻的片段，让我感觉吃了苍蝇。

重启人生第一话我给了很不好的评价，讲一句高姿态的话，觉得她们聊天的内容档次很低。

她们好像离不开所有人又贬低所有人，但我和我的朋友就是处得来就处，也聊八卦，但在我们八卦里存在的人绝对不会出现在我们的生活里。

这是最基本的礼貌不是吗。

我觉得我愿意做女人，也愿意为女人说话，但我确实不喜欢很多女人，比如这里面的所有女人。

又或者，我是发现了笨蛋节奏的真相吧。

（但不可否认确实有这种女人，他可能也不喜欢这种女人，有些细思极恐。

）好久没写日剧了，鸣谢桃花！

2023开年，好剧井喷式爆发。

HBO《最后生还者》高开高走刷新收视记录，与这部佳作齐头并进、屡上热搜的，是日本电视台的《重启人生》。

《重启人生》是一部幻想类生活喜剧，主角麻美意外去世，被告知「下辈子将投胎为大食蚁兽」，若想投胎成人，就要不断重启人生，积德行善。

游戏玩家观看本剧恐怕会全程嘴角上扬，因为其游戏感强烈的设定和融合漫才特色的文本，不禁令人想到《逆转裁判》等经典游戏。

在「轮回系」作品百花齐放的日本，这个从名字到设定一眼望去平平无奇的重生故事收获了一致好评，被誉为本季度最佳日剧。

它是如何做到的？

我们请日剧爱好者+《逆转》玩家西威聊了聊。

剧 透 预 警剧 透 预 警剧 透 预 警船长：看完了吗？

西威：追了生肉呢www船长：有没有觉得有一股跟强的游戏感。

西威：嘛，这种设定的故事，本身就会有一股游戏感，但是我觉得比起游戏感，有一种更强烈的漫才感。

👆本剧特色之一就是这样的碎碎念01、天才编剧：搞笑界的四次元口袋本剧的编剧笨蛋节奏，本名升野英知，是日本一位很有名的搞笑艺人。

他的作品充满外星人、时间穿越、魔法中年男子这种架空设定，因其独特的世界观被称作「搞笑界的四次元口袋」。

曾在日本知名搞笑艺人比赛「大喜力」中获得过5次胜利和5次准胜利，可以说是「杀疯了」的存在，甚至很多艺人会以打败他为目标。

笨蛋节奏老师，饰演死后咨询处的接待员他在《重启人生》之前担任编剧的几部作品，比如《架空OL日记》、《住住》、《非快速眼动之窗》，是一种风格独特的「生活流喜剧」。

《架空OL日记》以一位女性银行职员的口吻吐槽每天的日常。

除了撰写脚本，笨蛋节奏还在剧中扮演了这位女性银行职员。

嗯就是长这样。

硬演，「画男硬指女」那种刚开始看的时候会有「是男扮女装吗？

」「是身体互换的设定吗？

」的疑惑，因为他从一开始便很自然地假想自己是一位银行OL（所以叫架空）。

但很快你就会忽略他是一个男性，一方面是表演上的细腻，没有刻意地去模仿女性，比如扭捏地走路、捏着嗓子说话、戴假发。

他将女性作为普通人演绎，表现出来的为数不多的女性化的特点，比如甩头发、步伐小，单纯是因为刘海有点挡眼睛、裙子有点窄，你会觉得，哦哦不就是这样嘛！

如果没有外在的约束，男人跟女人的区别本来也没那么大。

在脚本上，《架空OL日记》也处处体现出对生活的细腻观察。

有一个桥段是讲：虽然公司规定了要穿高跟鞋，因为站一天脚会疼，所以还是会坚持穿平底鞋到「最后一刻」，但究竟什么是「最后一刻」也说不好，结果大家就一直穿着平底鞋了，仿佛一部呈现女性OL生活的纪实纪录片。

对生活细节的观察，对小事碎碎念式的思考，包括对女性的观察和理解，也同样应用到了《重启人生》中。

02、细腻脚本：生活琐事碎碎念《重启人生》文本量巨大，我们会看到大量的对白，似乎是一些「没用的废话」或者「无聊的思考」。

主角第一次死亡之前，如果不是有了「她会死」这样的心理预告，你会觉得前面铺垫得太长了吧！

从爸爸把私房钱藏在哪儿，到上班穿什么衣服，再到在市公所上班不能说「欢迎光临」，再到朋友过生日没送烟花蛋糕、服务员会不会心里有其他想法……剧集仿佛忘了「重启人生」这件大事，事无巨细地呈现主角的日常琐事。

直到她和朋友们去KTV唱歌，前台服务员是老同学，送了一盘薯条，开始纠结「为什么对方要送薯条啊吃不下去啊送饮料不是更好吗明明都说了刚吃完饭来的啊」的时候，我心里面不禁发出「她到底什么时候死啊？！

」的呐喊。

「送薯条」这种日本独有的「读空气」文化，会引起日本观众的共鸣从而发笑。

身为外国人的我们假如无法理解这种「生活流喜剧」的笑点，可以参考我们自己短视频平台流行的「模仿东北浴池的大堂经理」、「模仿班主任」，可能没有什么主线故事，观众也会因为惟妙惟肖的细节表演而会心一笑。

03、突然打断！

满满漫才感《重启人生》还应用到了漫才独特的喜剧节奏。

我个人的理解是一种「突然打断」。

漫才典型的「打头」，就是在对方装傻时一边吐槽着「笨蛋吗」一边打下去，打断对方的发傻。

这种打断可以看作是对前面铺垫的一种转折。

《重启人生》中，每次主角死后会来到一个白色世界，这个白色世界就是很典型的笨蛋节奏式的漫才小品，将熟悉的事物与架空的设定相结合。

主角刚开始对死亡非常迷茫，走着走着却突然出现了一个案内所（服务台），工作人员跟公务员一模一样，说着客套话，翻着文件夹。

主角在既陌生又熟悉的环境下，试图消化这些信息，迷迷糊糊地准备投胎了，多问了一句：我会投胎到哪户人家呢？

结果工作人员认真地拿出照片，说你下辈子是危地马拉东南部的大食蚁兽。

BGM嘎然而止。

每次看到这里我都会忍不住大爆笑，天马行空的想象，还是要经历「好像有哪里不对但是再看看」的铺垫后，突然转折，才能引发出喜剧效果。

04、「重生」就是一场游戏！

当然，如果只是这样，《重启人生》还不足以吸引这么多观众。

「重生」设定的游戏感与本剧的漫才感是相辅相成，互相成就的。

麻美的「重生」是任务式的，以积攒功德、投胎做人为总任务。

主角还陆续发现了一些能够积攒功德的定期任务，比如解救高中老师、帮助外公换药，以及顺手而为的支线任务——给爸爸送生日礼物。

我们可以将每一轮人生看作一个游戏周目，每周目都会解锁新的内容（主角换职业），达成一些前置条件后还会触发新剧情，例如幼儿园阻止小伙伴的爸爸与幼儿园老师外遇，那位小伙伴就出现在了后续的聚会中。

特定时间和条件下触发剧情的模式，是很典型的文字冒险类游戏（简称AVG），通过设置不同的选择肢，也就是「故事分歧点」，进入不同方向剧情或结局。

比较典型的是各种GALGAME、BLgame，而剧中主角心心念念的《逆转裁判》也属于AVG游戏。

主角自己也喜欢《逆转裁判》「游戏感」的地方还在于，《重启人生》的世界观更接近于「宿命论」或「世界线收束」，该发生的事情一定会发生，蝴蝶效应产生的涟漪非常小，连每一周目的对话内容都是一样的，就会令人产生似乎除了主角外其他人都是程序固定的NPC的感觉。

正是这种游戏感，让这部生活流喜剧变得更有看头。

积德的任务会吸引观众往下看，每周目的剧情变化也会不断带来新鲜感。

重生故事通常都会有前后呼应，前面不经意的一句话成为后续故事发展的关键，所以观众会格外关注细碎的对白，这就使看似「无意义的废话」不再是「废话」，也令后续梗的回收更加有效。

05、不是救世故事！

闲笔制造真实感尽管每句「废话」都可能是关键，但《重启人生》依然存在很多纯粹用于吐槽的闲笔，并不像严谨的科幻故事一样每句话都「有用」。

这也是本剧跟其他穿越、重生题材的故事一个很大的区别——真实感。

剧集也在片中进行了自我吐槽，「既然重启人生了，应该要来点轰轰烈烈的事件吧！

」「经历第二轮人生应该会成为非常优秀的人才，比如获得诺贝尔奖」。

但这并不是一个拯救世界的故事，主角没有利用信息差开金手指从此走上人生巅峰。

成绩平平的普通人想做飞行员，要积累三轮人生的经验；不想背负天才的盛名，具有成年人心智的主角也要在婴儿时期忍耐无聊，选择合适的时间说话走路。

因为每次人生都要从婴儿开始（「不能存档/不能从中途开始吗！

」），最后主角发出感慨，活了170年实在太久，下辈子也没那么想当人了。

演员的表演也营造出了真实感。

比如聊天不是一句接一句的对话，而是会有重叠的七嘴八舌。

又比如离开KTV时边穿衣服边把最后的薯条吃掉，把饮料一饮而尽的细节。

每个角色还有着自己的特点和小动作，主角麻美喜欢大拇指点赞，真理总是临走前上厕所，美宝记忆力不好，夏唧总是忽略「介绍」的礼节。

这种真实感，让观众慢慢接受她们是珍贵的朋友，对她们的命运产生共情。

值得一提的是，饰演麻美的安藤樱在剧中展现了非常有魅力的松弛感，尤其第三轮人生成为电视制作人的桥段，展现了非常帅气的一面！

「重生」也许大家都曾想过，但信息差真的那么有用吗？

个人经验、记忆的积累真的能造成重大影响吗？

事实可能跟爽文相距甚远。

本剧抛出了一个问题「如果人生可以重启要怎么样？

」然后进行了一些实际的思考，想要救外公、想要重新体验童年时光、想要好好学习……最后给出了一个结论：把每一次都当作最后一轮生命，发自善心地做事，认真地享受人生吧。

06、写女性故事如女性故事笨蛋节奏的剧本令人舒适，还在于写女性故事如女性故事。

主角得知朋友遇到渣男，反复练习如何劝分，结果朋友果断地甩掉渣男，这才是现代女性们真实的选择。

我们对太多恋爱脑电视剧露出过嫌弃的表情：才不是这样呢。

女性的友情，是为了彼此付出几世的努力；是梦想跟闺蜜们相伴终老；再有钱的前男友又跟我有什么关系呢。

当剧中的女孩卷着舌头大骂渣男时，我也不禁跟主角一起鼓起掌来，终于有人说了我想说的话。

最后值得一提的是，剧情后半段的飞行事故，是由太空垃圾造成的。

如果你注意到了时间，会发现这一年是2025年。

现实中我们可以搜到这样一条新闻：欧空局启动全球首个太空垃圾清理任务投入8600万欧元，拟2025年发射航天器。

啊，原来是一个未来的故事。

配套阅读《日漫里的时间循环为何总发生在8月》

根据官网信息，3月要发行一张集齐37首插曲的CD，列表如下，慢慢补充信息，欢迎讨论。

部分影视关联来自B站【墨菲放映】科普。

https://www.ntv.co.jp/brushup-life/articles/3236omd953el85pkxk9m.html＜収録曲＞1. Crystal Kay「恋におちたら」

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